Çڵ庼    Handball

°¡

³ª

´Ù

¶ó

¸¶

¹Ù

ȍ

¾Æ

ÀÚ

Â÷

Ä«

Ÿ

ÆÄ

ÇÏ

 
°³ ¿ä
1ÆÀ 7¸íÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ 2°³Á¶ÀÇ ÆÀÀÌ »çÀ̵å¶óÀÎ 40m, ¿£µå¶óÀÎ 20m ÀÇ ½Ç³» ÄÚÆ®¿¡¼­ ¼­·Î º¼À» ÀïÅ»ÇÏ¸ç »ó´ë¹æ °ñ¿¡ ´øÁ® ³Ö¾î µæÁ¡À» °Ü·ç´Â ±¸±âÀÌ´Ù. º¼À» °¡Áö°í 4º¸ ÀÌ»ó À̵¿Çϰųª 4ÃÊ ÀÌ»ó °¡Áö°í ÀÖ´Â °ÍÀº Çã¿ëµÇÁö ¾ÊÀ¸¸ç, ÁÖ·Î ÆÐ½º¿Í µå¸®ºí·Î º¼À» ¿î¹ÝÇÑ´Ù. º¼À» ´Ù·ç´Â Å×Å©´ÐÀ̳ª ½ºÇÇµå °¨ÀÌ ³ÑÄ¡´Â °ø¹æÀüÀ¸·Î Á¡Â÷ Àα⸦ ÁýÁß½Ã۰í ÀÖ´Ù.

¿ª »ç
Çڵ庼ÀÌ °æ±â·Î¼­ È®¸³µÈ °ÍÀº ±Ý¼¼±â µé¾î¼­ºÎÅÍ À̸ç, 1919³â°æÀ̶ó°í ¸»Çϰí ÀÖ´Ù. 11ÀÎÁ¦´Â µ¶ÀÏÀ» Áß½ÉÀ¸·Î, 7ÀÎÁ¦´Â µ§¸¶Å©, ½º¿þµ§À» Áß½ÉÀ¸·Î ¹ßÀüµÇ¾î Á¡Â÷ °¢±¹À¸·Î º¸±ÞµÇ¾ú´Ù. Á¦ 2Â÷ ´ëÀü ÈÄ´Â 7ÀÎÁ¦¿¡ ÁýÁߵǴ °æÇâÀÌ ³ô¾ÆÁ® ÇöÀç 11ÀÎÁ¦¸¦ ÇàÇÏ´Â °ÍÀº µ¶ÀÏÀ» À§½ÃÇÏ¿© ¼ö °³±¹¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù.
 ¿ì¸®³ª¶ó´Â ÀϺ»ÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î Çڵ庼ÀÌ ¹ßÀüµÇ¾úÀ¸³ª 1945³â ´ëÇÑ ¼Û±¸ Çùȸ°¡ ¼³¸³µÇ¾ú´Ù. 1957³â ´ëÇÑ Çڵ庼 Çùȸ·Î °³ÄªµÈ ÀÌÈÄ, 1963³â 11ÀÎÁ¦´Â ÆóÁöµÇ°í 7ÀÎÁ¦¸¸Àº äÅÃÇÏ¿© ¿À´Ã¿¡ À̸£°í ÀÖ´Ù. Àü±¹ ÃÊ, Áß, °í, ´ëÇÐÀ» µÎ°í ¿©·¯ °æ±â ´ëȸ¸¦ °³ÃÖÇϰí ÀÖ´Ù. 1984³â ·Î½º¿£Á©·¹½º ¿Ã¸²ÇÈ, 1986³â ¾ÖƲ·£Å¸ ¿Ã¸²ÇÈ ´ëȸ¿¡¼­ Çѱ¹ ¿©ÀÚ Çڵ庼 ÆÀÀÌ Àº¸Þ´ÞÀ» ȹµæ, 1988³â ¼­¿ï ¿Ã¸²ÇÈ, 1992³â ¹Ù¸£¼¼·Î³ª ¿Ã¸²ÇÈ ¿©ÀÚ ±Ý¸Þ´Þ ȹµæÇÏ¿© ¼¼°èÀûÀ¸·Î À̸ñÀ» ²ø°Ô µÇ¾ú´Ù.

½Â ÆÐ
½¸ÇÑ º¼ÀÌ »ó´ë¹æ °ñ¿¡ µé¾î°¡¸é 1Á¡À» ¾ò´Â´Ù. °æ±â ½Ã°£Àº Àü ÈÄ¹Ý °¢ 30 ºÐ (ÀÏ¹Ý ³²·¿©)ÀÌÁö¸¸, ÀÌ µ¿¾È¿¡ ¸¹Àº µæÁ¡À» ¿Ã¸° ÆÀÀÌ ½ÂÀÚ°¡ µÈ´Ù. ¾ç ÆÀ µ¿Á¡ÀÏ °æ¿ì´Â 5 ºÐ°£ÀÇ ÈÞ½Ä ´ÙÀ½ Àü ÈÄ¹Ý °¢ 5 ºÐ°£ÀÇ ¿¬ÀåÀüÀ» ÇÑ´Ù. ÀçÂ÷ µ¿Á¡ÀÏ °æ¿ì´Â ´Ù½Ã Àü ÈÄ¹Ý 5 ºÐÀÇ Á¦ 2 ¿¬ÀåÀüÀ¸·Î ½ÂÆÐ¸¦ °áÁ¤ÇÑ´Ù.

¿¬ ¸Í
[±¹Á¦ Çڵ庼 ¿¬¸Í] ¾àĪ IHF. 1928³â¿¡ ±¹Á¦ ¾Æ¸¶Ãß¾î Çڵ庼 ¿¬¸ÍÀ¸·Î ¼³¸³. ´ëÇÑ Çڵ庼 Çùȸµµ °¡¸ÍÇϰí ÀÖ´Ù.  [´ëÇÑ Çڵ庼 Çùȸ] 1945³â ´ëÇÑ Ã¼À°È¸ °¡¸Í´Üü, 1960³â ±¹Á¦Çڵ庼Çö¸Í °¡ÀÔ, 1974³â ¾Æ½Ã¾ÆÇڵ庼¿¬¸Í °¡ÀÔ.

°æ±â´ëȸ
[±¹Á¦] ¼¼°è ¼±¼ö±Ç ´ëȸ. À¯·´ ÄÅ ¼±¼ö±Ç ´ëȸ. [±¹³»] Àü±¹ Á¾º° ¼±¼ö±Ç ´ëȸ, Àü±¹ Á¾ÇÕ ¼±¼ö±Ç ´ëȸ, ȸÀå±â Àü±¹ Áß,°í±³ ´ëȸ, Àü±¹ ¿©ÀÚ ½Ç¾÷ ´ëȸ, ȸÀå±â Àü±¹ ´ëÇÐ Çڵ庼 ´ëȸ, Àü±¹ Çлý ¼±¼ö±Ç ´ëȸ, ´ëÅë·É±â Àü±¹ ³²³à ´ëȸ, Àü±¹ ³²³à Áß,°í±³ ¿ì¼ö ÆÀ ÃÊû°æ±â.

¿ë  ¾î

1

 °¡µå (Guard) ¼öºñÇÏ´Â °Í. ÁöŰ´Â °Í.

 °æ°í (Ìíͱ) ¾ÇÁúÀûÀÎ ¹ÝÄ¢À» ¹üÇϰųª ½ºÆ÷Ã÷¸Ç ½Ê(½ºÆ÷Ã÷¸ÇÀû ŵµ)¿¡ À§¹èµÇ´Â ÇàÀ§¸¦ ÇàÇÑ ¼±¼ö¿¡ ´ëÇØ¼­ ·¹ÆÛ¸®°¡ ÁÖ´Â ÁÖÀǸ¦ ¸»ÇÑ´Ù. °æ°í¸¦ 2ȸ ¹ÞÀº ¼±¼ö´Â ÅðÀåÀÌ µÈ´Ù.

 °æ±â½Ã°£ ³²³à ¸ðµÎ Àü ÈÄ¹Ý 30ºÐÀ̸ç, Áß°£¿¡ 10ºÐ °£ÀÇ ÈÞ½Ä ½Ã°£ÀÌ ÀÖ´Ù. ºÎ»ó ¼±¼ö°¡ ÀÖÀ» ¶§¸¦ Á¦¿ÜÇϰí´Â ŸÀÓ ¾Æ¿ôÀÌ ¾ø´Ù.

 °ñ (Goal) °ñ ¶óÀÎÀÇ Áß¾Ó¿¡ À§Ä¡ÇÏ°í °Å±â¿¡ º¼À» ³ÖÀ¸¸é µæÁ¡ÀÌ µÈ´Ù. °ñ Æ÷½ºÆ®¿Í Å©·Î½º ¹Ù·Î Çü¼ºµÇ¸ç, Å©±â´Â ³ôÀÌ 2m, Æø 3m, ±íÀÌ´Â À§ÂÊÀÌ 80cm, ¾Æ·¡ ÂÊÀÌ 1m °¡ º¸ÅëÀÌ¸ç ³×Æ®¸¦ Ä£´Ù. °ñ Æ÷½ºÆ®, Å©·Î½º ¹Ù´Â 1º¯ÀÌ 8cmÀÇ 4°¢±âµÕÀ¸·Î ¸¸µé¾î Áö°í 2»öÀ¸·Î Âø»öÇØ¼­ ¹è°æÀ¸·ÎºÎÅÍ ¶Ñ·ÇÀÌ ¶°¿À¸£µµ·Ï ±ÔÁ¤µÇ¾î ÀÖ´Ù.

 °ñ µå·Î¿ì (Goal throw) °ñŰÆÛ°¡ °ñ-¿¡¸®¾î ¾È¿¡¼­ ´øÁö´Â µå·Î¿ì¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. °ø°ÝÃøÀÇ Ç÷¹À̾î, ¶Ç´Â °ñ ¿¡¸®¾î ¾È¿¡ ÀÖ´Â °ñ ŰÆÛÀÇ ¸ö¿¡ ¸Â°í º¼ÀÌ °ñ ¶óÀÎÀ» ³Ñ´Â °æ¿ì¿¡ ÇàÇÏ¿© Áø´Ù.

 °ñ
¶óÀÎ (Goal line) ÄÚÆ®¸¦ ±¸È¹Çϴ ªÀº ÂÊÀÇ ¼±À» ¸»ÇÑ´Ù. ±æÀÌ 18~22m , Æø 5cmÀÇ ½Ç¼±À¸·Î ±×¾îÁ® ÀÖ´Ù.

 °ñ ·¹ÆÛ¸® (Goal referee) ½ÉÆÇ¿øÀÇ ÇÑ »ç¶÷. °ø°ÝµÇ´Â °ñ °¡±îÀÌ À§Ä¡Çؼ­ µæÁ¡, °ñ ¿¡¸®¾î, ¶óÀÎ ºÎ±ÙÀÇ Ç÷¹ÀÌÀÇ ÆÇÁ¤À» ³»¸°´Ù. °æ±â´Â 2¸íÀÇ ·¹ÆÛ¸®°¡ ÁøÇàÀ» ´ã´çÇÏÁö¸¸, ¶Ç 1¸íÀÇ ·¹ÆÛ¸®´Â Áß¾Ó¿¡ À§Ä¡Çؼ­ °ÔÀÓÀ» °¨½ÃÇÑ´Ù. °ñ ·¹ÆÛ¸®´Â Áß¾Ó¿¡ À§Ä¡ÇÏ´Â ·¹ÆÛ¸®¸¦ [¼¾ÅÍ-·¹ÆÛ¸®]¶ó°í ÇÑ´Ù.

 °ñ ¿¡¸®¾î (Goal area) °ñ ¿¡¸®¾î ¶óÀÎÀ¸·Î µÑ·¯½ÎÀÎ Áö¿ª ³»¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. °ñ ¿¡¸®¾î ¶óÀεµ °ñ ¿¡¸®¾î ³»¿¡ Æ÷ÇԵȴÙ. ÀÌ Áö¿ª ³»¿¡´Â °ñŰÆÛ Àܴ̿ ¹ßÀ» µé¿© ³õÀ» ¼ö ¾ø´Ù.

 °ñ ¿¡¸®¾î ¶óÀÎ (Goal area line) °ñ ¿¡¸®¾î¸¦ ±¸È¹ÇÏ´Â ¼±À» ¸»ÇÑ´Ù. °ñ ¶óÀÎÀ» ±âÁ¡À¸·Î ÇÑ ¹ÝÁö¸§ 6mÀÇ 1/4 ¿øÈ£¸¦ Á¿ìÀÇ °ñ Æ÷½ºÆ®·ÎºÎÅÍ ±ß°í, °ñ Àü¹æ 6mÀÇ ÁöÁ¡¿¡ °ñ ¶óÀΰú ÆòÇàÇÏ°Ô 3mÀÇ ¼±À» ±×¾î¼­ Á¢¼Ó½Ã۰í ÀÖ´Ù.

 °ñ ŰÆÛ (Goal keeper) °ñÀ» ¼öºñÇÏ´Â Ç÷¹À̾ ¸»ÇÑ´Ù. Çʵå Ç÷¹À̾î¿Í ½Äº°ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â À¯´ÏÆûÀ» Âø¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

3

 ´õºí µå¸®ºí (Double dribble) 1ȸÀÇ µå¸®ºí ÈÄ¿¡ º¼À» °¡Áö°í ´Ù½Ã µå¸®ºíÇÏ´Â °Í. ¹ÝÄ¢ÀÌ µÇ¸ç, »ó´ëÆí¿¡°Ô ÇÁ¸® µå·Î¿ì°¡ ÁÖ¾îÁø´Ù.

 µå·Î ¿ÀÇÁ (Throw off) ÀüÈĹÝÀÇ °æ±â¸¦ ½ÃÀÛÇÒ ¶§, ¶Ç´Â µæÁ¡ ÈÄÀÇ °æ±â Àç°³½Ã¿¡ °æ±âÀåÀÇ Áß¾Ó¿¡¼­ °ø°ÝÃø¿¡ ÀÇÇØ¼­ ÇàÇÏ¿© Áö´Â Åõ±¸. ½ÉÆÇÀÇ ½ÅÈ£(ÈÖ½½)ÈÄ 3ÃÊ À̳»¿¡ µå·ÎÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

 µå·Î ÀÎ(Throw in) »çÀÌµå ¶óÀο¡¼­ ³ª°£ º¼¿¡ ÃÖÈÄ·Î Á¢ÃËÇÑ Ç÷¹À̾îÀÇ »ó´ëÆíÀÇ ÆÀÀÌ º¼ÀÌ ³ª°£ ÁöÁ¡¿¡¼­ ÇàÇÑ´Ù.

4

 ¶óÀÎ Å©·Î½º (Line cross) ¶óÀÎÀ» ¹â°Å³ª ³Ñ¾î¼­´Â °Í. ¹ÝÄ¢ÀÌ µÈ´Ù.

 ·¡ÅÍ·² ÆÐ½º (Lateral pass) º¼À» À§·ÎºÎÅÍ Àâ°í ¿·À¸·Î ´øÁö´Â ÆÐ½º¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. ½º³ÀÀ» ÀÌ¿ëÇØ¼­ ¿·ÂÊÀ¸·Î ¹Ð¾î³»µíÀÌ ÇÏ¿© ´øÁø´Ù.

 ·¹ÆÛ¸® (Referee) ½ÉÆÇ¿øÀÇ ÇÑ »ç¶÷. °ø°ÝµÇ´Â °ñ °¡±îÀÌ À§Ä¡Çؼ­ µæÁ¡, °ñ ¿¡¸®¾î, ¶óÀÎ ºÎ±ÙÀÇ Ç÷¹ÀÌÀÇ ÆÇÁ¤À» ³»¸°´Ù. °æ±â´Â 2¸íÀÇ ·¹ÆÛ¸®°¡ ÁøÇàÀ» ´ã´çÇÏÁö¸¸, ¶Ç 1¸íÀÇ ·¹ÆÛ¸®´Â Áß¾Ó¿¡ À§Ä¡Çؼ­ °ÔÀÓÀ» °¨½ÃÇÑ´Ù. °ñ ·¹ÆÛ¸®´Â Áß¾Ó¿¡ À§Ä¡ÇÏ´Â ·¹ÆÛ¸®¸¦ [¼¾ÅÍ-·¹ÆÛ¸®]¶ó°í ÇÑ´Ù.

 ·¹ÆÛ¸® µå·Î (Referee throw) µ¿½Ã ¹ÝÄ¢ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì, ¶Ç´Â °æ±â°¡ Áß´ÜµÇ¾î ·çÁî º¼ÀÌ µÈ °æ¿ì¿¡ ·¹ÆÛ¸®°¡ ¾çÂÊ ÆÀÀÇ Ç÷¹À̾ 3m ÀÌ»ó ¶³¾îÁö°Ô ÇÑ ´ÙÀ½ ÇàÇÏ´Â µå·Î¸¦ ¸»ÇÑ´Ù.

 ·¹ÆÛ¸® ŸÀÓ (Referee-time) °æ±â Áß ·¹ÆÛ¸®°¡ Çʿ信 µû¶ó ¸íÇÏ´Â ÈÞ½Ä ½Ã°£À¸·Î¼­, Ç÷¹À̾ ºÎ»óÇÑ °æ¿ì³ª ¿ë±¸°¡ ¼Õ»óµÈ °æ¿ì µî¿¡ ÃëÇØÁø´Ù.

 ·Ñ¸µ ¿ÀÆæ½º (Rolling offense) »çÀü¿¡ Â¥³õÀº À§Ä¡¿¡¼­ À̵¿Çϸ鼭 »ó´ëÆí ÆÀÀ» È¥¶õ¿¡ ºü¶ß·Á ¾àÁ¡À» Æ÷ÂøÇØ¼­ ¿¬¼ÓÀûÀ¸·Î °ø·«ÇÏ´Â °ø°Ý ¹æ¹ýÀ» ¸»ÇÑ´Ù.

 ·çÁî º¼ (Loose ball) ¾î´À ÆÀ¿¡µµ ¼ÓÇØ ÀÖÁö ¾ÊÀº »óÅÂÀÇ º¼.

 ·çÇÁ ½¸ (Loop shoot) °­ÇÑ ½¸À» ÇÏ´Â °Í °°ÀÌ º¸À̸鼭 °ñ-ŰÆÛ°¡ ¶Ù¾î ³ª¿ÔÀ» ¶§ ±× À§·Î °¡º±°Ô ³Ñ°Ü ½¸ ÇÏ´Â °Í.

 ¸®ÅÏ ÆÐ½º (Return pass) ÁøÇà ¹æÇâ°ú ¹Ý´ë ¹æÇâÀ¸·Î º¸³»´Â ÆÐ½º.

5

 ¸ÇÅõ¸Ç µðÆæ½º (Man-to-man defence) ´ëÀÎ(ÓßìÑ)¹æ¾î. ¼öºñÃøÀÇ Ç÷¹À̾ °¢°¢ 1¸íÀÇ °ø°ÝÃø Ç÷¹À̾ Á¤Çؼ­ 1´ë 1ÀÌ µÇ¾î öÀúÇÏ°Ô ¹æ¾îÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ÃÖ±ÙÀº ƯÁ¤ÇÑ 1¸íÀ̳ª 2¸í¿¡°Ô ¸Ç-Åõ-¸ÇÀ¸·Î ¹æ¾îÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.

6

 ¹Ù¿îµå ÆÐ½º (Bound pass) Áö¸é ¶Ç´Â ¹Ù´Ú¿¡ Ç÷¹ÀÌÇÏ´Â ÆÐ½º.

 ¹é ÄÚÆ® Ç÷¹À̾î (Back court player) ¼¼Æ® ¿ÀÆæ½º(Set-offense)¿¡¼­ ¼¾ÅͶóÀÎ °¡±îÀÌ¿¡ ÀÖÀ¸¸é¼­ Ç÷¹ÀÌÇÏ´Â Ç÷¹À̾î.

 º¼ (Ball) ´Ü»ö(Ó¤ßä)ÀÇ °¡Á×À̳ª ÇÕ¼ºÀçÁú·Î µÈ °ÍÀ¸·Î Ç¥¸éÀÌ ¹Ý¦°Å¸®°Å³ª ¸Å²ô·´Áö ¾Ê¾Æ¾ß Çϸç, ¼Ó¿¡ °í¹« Æ©ºê°¡ µé¾î ÀÖ´Â µÕ±Ù °ø. °æ±â¸¦ ½ÃÀÛÇÒ ¶§¿¡ À־ÀÇ ¹«°Ô¿Í µÑ·¹´Â 2Á¾·ùÀÇ ±Ô°ÝÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÏ¹Ý ³²ÀÚ ¹× °í±³ ³²ÀÚ¿ëÀº ¹«°Ô 425~475g , ¹Ù±ù µÑ·¹ 58~60cm, ¿©ÀÚ ¹× ¼Ò³â¿ëÀº ¹«°Ô 325~400g,  ¹Ù±ù µÑ·¹ 54~56cm, °ø½Ä °æ±â¿¡´Â ±ÔÁ¤µÈ °øÀα¸¸¦ »ç¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

 ºÎÁ¤ ±³Ã¼ (ÜôïáÎßôð) ¼¾ÅÍ-¶óÀο¡¼­ 3m³» ÀÌ¿ÜÀÇ Àå¼Ò¿¡¼­ Ç÷¹À̾ ±³Ã¼(ÃâÀå, ÀÔÀå)ÇÑ °æ¿ì¿¡´Â ¹ÝÄ¢ÀÌ µÈ´Ù.

 ºí·Ï Ç÷¹ÀÌ (Block play) ¼öºñÃø Ç÷¹ÀÌ¾î ¾Õ¿¡ ¼­¼­ Áø·Î ¶Ç´Â ¿òÁ÷ÀÓÀ» ºÀ¼âÇÏ¿© ÀÚ±âÆí Ç÷¹À̾îÀÇ °ø°ÝÀ» À¯¸®ÇÏ°Ô ÇÏ´Â ÄÞºñ³×ÀÌ¼Ç Ç÷¹À̸¦ ¸»ÇÑ´Ù. ±× °æ¿ì, »ó´ë¸¦ ¼ÕÀ̳ª ¸öÀ¸·Î ¹Ð°Å³ª ÇÏ¸é ¹ÝÄ¢ÀÌ µÈ´Ù.

7

 »çÀÌµå ¶óÀÎ (Side line) ÄÚÆ®¸¦ ±¸È¹ÇÏ´Â ±ä ÂÊÀÇ ¼±À» ¸»ÇÑ´Ù. ±æÀÌ 38~44m·Î¼­ Æø 5cm ÀÇ ¼±ÀÌ ±×¾îÁ® ÀÖ´Ù.

 »çÀÌµå ¶óÀÎ ¸Þ½îµå (Side line method) Ãø¸é °ø°Ý¹ý.

 »çÀÌµå Æ÷¿Ã ½¸ (Side fall shoot) ¿·À¸·Î ³Ñ¾îÁö¸é¼­ ÇàÇÏ´Â ½¸.

 ¼­Å¬ ÆÐ½º (Circle pass) ¿øÀ» ±×¸®¸é¼­ ÇàÇÏ´Â ÆÐ½º.

 ¼¼À̺ù (Saving) 1.Áö¸é¿¡ ±¸¸£°í ÀÖ´Â º¼À» ÇâÇØ¼­ ¸öÀ» ³¯¸®¸é¼­ ÀâÀ¸·Á´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ¹ÝÄ¢ÀÌ µÈ´Ù. 2.°ñ ŰÆÛ°¡ ½¸µÈ º¼¿¡ ´ëÇØ¼­ ¸öÀ» ³¯¸®¸é¼­ ¹æ¾îÇÏ´Â °Í. ¹ÝÄ¢Àº µÇÁö ¾Ê´Â´Ù.

 ¼¼Æ® ¿ÀÆæ½º (Set offense) °ø°Ý Æ÷¸Þ¼ÇÀ» Â¥°í, ¼öºñÁøÀÇ ¹æ¾î ż¼¸¦ »ìÇÉ ¼ö °ø°ÝÇÏ´Â Áö°ø¹ýÀ» ¸»ÇÑ´Ù.

 ¼¾ÅÍ ¶óÀÎ (Center line) ÄÚÆ®ÀÇ Áß¾Ó¿¡ ±×¾îÁø ÄÚÆ®¸¦ 2µîºÐÇÏ´Â ¼±À» ¸»ÇÑ´Ù. °í¿ï-ŰÆÛ´Â ¼¾ÅÍ-¶óÀÎÀ» ³Ñ¾î »ó´ëÆí Áø¿µÀ¸·Î µé¾î°¥ ¼ö´Â ¾ø´Ù.

 ¼¾ÅÍ ·¹ÆÛ¸® (Center referee) ½ÉÆÇ¿øÀÇ ÇÑ »ç¶÷. °ø°ÝµÇ´Â °ñ °¡±îÀÌ À§Ä¡Çؼ­ µæÁ¡, °ñ ¿¡¸®¾î, ¶óÀÎ ºÎ±ÙÀÇ Ç÷¹ÀÌÀÇ ÆÇÁ¤À» ³»¸°´Ù. °æ±â´Â 2¸íÀÇ ·¹ÆÛ¸®°¡ ÁøÇàÀ» ´ã´çÇÏÁö¸¸, ¶Ç 1¸íÀÇ ·¹ÆÛ¸®´Â Áß¾Ó¿¡ À§Ä¡Çؼ­ °ÔÀÓÀ» °¨½ÃÇÑ´Ù. °ñ ·¹ÆÛ¸®´Â Áß¾Ó¿¡ À§Ä¡ÇÏ´Â ·¹ÆÛ¸®¸¦ [¼¾ÅÍ ·¹ÆÛ¸®]¶ó°í ÇÑ´Ù.

 ¼Ó°ø (áÜÍô) ¼öºñ ż¼°¡ °®Ãß¾îÁö±â Àü¿¡ À绡¸® °ø°ÝÇÏ´Â °Í. ÆÐ½ºÆ® ºê·¹ÀÌÅ©(Fast Break)¶ó°íµµ ÇÑ´Ù.

 ¼ñ´õ ÆÐ½º (Shoulder pass) ÆÐ½ºÀÇ ÀÏÁ¾À¸·Î¼­ ¾î±ú ÁÖº¯¿¡¼­ ´øÁö´Â ÆÐ½º¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. ÇÑ ¼Õ°ú ¾ç¼ÕÀ¸·Î ÇàÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù. °¡Àå ±âº»ÀûÀº Åõ±¸¹ýÀ̸ç [¼ñ´õµå·Î¿ì]¶ó°íµµ ºÒ¸® ¿î´Ù.

 ½¸ (shoot) µæÁ¡À» ³ë·Á °ñÀ» ÇâÇØ¼­ º¼À» ´øÁö´Â °Í. ´øÁö´Â ¹æ¹ý¿¡ µû¶ó ½ºÅÜ ½¸, Á¡ÇÁ ½¸, Ç÷±Àü ½¸, ¹é ½¸, Ǫ½Ã ½¸ µîÀÌ ÀÖ´Ù.

 ½ºÀ® ÆÐ½º (Swing pass) ¿ø¹Ý ´øÁö±â¸¦ ÇϵíÀÌ ÆÈÀ» Å©°Ô Èçµé¾î ÇàÇÏ´Â ÆÐ½º.

 ½ºÄ«ÀÌ Ç÷¹ÀÌ (Sky play) °ñ ¿¡¸®¾î À§ÀÇ °ø°£À» ÀÌ¿ëÇÑ °ø°Ý¹ýÀ¸·Î¼­, °ñ ¿¡¸®¾î À§ÀÇ °ø°£À¸·Î º¼À» ´øÁ®, °Å±â·Î Á¡ÇÁÇÑ °ø°ÝÃø Ç÷¹À̾ °øÁß¿¡¼­ º¼À» Ä³Ä¡ÇØ¼­ ±×´ë·Î ÂøÁöÇϱâ Àü¿¡ ½¸ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¸»ÇÑ´Ù. °íµµÀÇ ÄÞºñ³×ÀÌ¼Ç Ç÷¹ÀÌÀÌ´Ù.

 ½ºÅ©¸®ÀÎ Ç÷¹ÀÌ (Screen play) °ø°ÝÃø Ç÷¹À̾ ¼­·Î ¾ù°¥¸®¸é¼­ ´Þ·Á ¼öºñÃøÀÇ µ¿ÀÛÀ» È¥¶õ½ÃŰ°í ¼öºñÁøÀÇ Ç㸦 Âñ·¯ °ø°ÝÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¸»ÇÑ´Ù. µðÆæ½º Ç÷¹À̾îÀÇ ¾ÕÀ̳ª µÚ·Î µé¾î°¡ ÀÚ±âÆí Ç÷¹À̾îÀÇ µ¿ÀÛÀ» µ½´Â´Ù.

 ½ºÅÜ ½¸ (Step shoot) º¼À» ¹Þ¾Æ Áã°í¼­ ¹ßÀ» 1º¸ ³»µó°í ´øÁö´Â ½¸À» ¸»ÇÑ´Ù. ½ºÅÜÀ» ¹â´Â ¹æ¹ý¿¡ µû¶ó È© ½ºÅÜ ½¸, Å©·Î½º ½ºÅÜ ½¸, ·¯´× ½ºÅÜ ½¸ µîÀÇ Á¾·ù°¡ ÀÖ´Ù.

 ½ºÅ縵 (Stalling) ½Ã°£À» ²ø±â À§ÇØ Àû±ØÀûÀÎ °ø°ÝÀÇ ÀÇ»ç ¾øÀÌ ÆÐ½º¸¦ Çϰí, º¼À» »ó´ëÆí¿¡°Ô ÁÖÁö ¾Êµµ·Ï ŰÀÌÇÁÇÏ´Â °Í. µæÁ¡ÀÌ ¸¹Àº ÆÀÀÌ ½Ã°£À» ¹ú±â À§ÇØ ÇàÇÏ´Â ¼ö°¡ ÀÖ´Ù. ´Ü, °íÀÇÀûÀ¸·Î °æ±âÀÇ ÁøÇàÀ» Áö¿¬½Ã۰í ÀÖ´Ù°í °£ÁÖµÇ¸é ½ÉÆÇÀº °æ°í, ÅðÀåÀÇ Ã³ºÐÀ» ³»¸± ¼ö ÀÖ´Ù.

 ½ºÆ®¸®µå ½¸ (Stride shoot) °É¾î°¡¸é¼­ ÇàÇÏ´Â ½¸.

 ½ºÆ®¸®µå ½ºÅé (Stride stop) 2¹ÚÀÚ·Î Á¤ÁöÇÏ´Â °Í.    

 ½ÃÇÁÆ® Ç÷¹ÀÌ (Shift play) ¹æ¾îÇÒ ¶§ ¼­·Î »ó´ë¸¦ ¹Ù²Ù¾î ¹æ¾îÇÏ´Â Ç÷¹ÀÌ.

8

 ¾Æ¿ô (Out) °æ±â Áß ¼±¼ö°¡ ´ë±âÇϰí ÀÖ´ø ¼±¼ö¿Í ±³´ëÇØ¼­ ÄÚÆ® ¹ÛÀ¸·Î ³ª¿À´Â °Í.

 ¾Æ¿ô±Û¶óÀÌµå ÆÐ½º (Outgride pass) º¼À» Àâ¾Æ ¼Õ¸ñÀ» ÀÌ¿ëÇØ¼­ ¹Ù±ùÀ¸·Î ¹Ì²ô·¯¶ß¸®´Â °Íó·³ Àâ¾Æ¼­ »Ñ¸®´Â ÆÐ½º.

 ¾Æ¿ô»çÀÌµå ½ºÅ©¸° (Out-side screen) °ø°ÝÃø Ç÷¹À̾ °¡µåÇÏ´Â ¼öºñÃø Ç÷¹À̾îÀÇ µî µÚ¿¡ µ¹¾Æ°¡¼­ ½ºÅ©¸°ÇÏ´Â °Í. °ø°ÝÃø Ç÷¹À̾ ÆÄÆ®³Ê°¡ µÈ´Ù.

 ¾Æ¿ô»çÀÌµå ½ºÅ©¸° ºí·Ï (Outside screen block) ¾Æ¿ô»çÀ̵å.½ºÅ©¸°À¸·ÎºÎÅÍÀÇ ºí·Ï-Ç÷¹À̸¦ ¸»ÇÑ´Ù.

 ¾îµå¹êƼÁö (Advantage) »ó´ëÆí¿¡°Ô ÆÄ¿ïÀ» ÁÜÀ¸·Î½á ÀÚ±âÆíÀÌ ºÒ¸®ÇÏ´Ù°í ÀÎÁ¤ÇÑ °æ¿ì, ·¹ÆÛ¸®°¡ ÆÄ¿ïÀ» ¼±¾ðÇÏÁö ¾Ê°í °æ±â¸¦ ¼ÓÇà½ÃŰ´Â °Í.

 ¾î»çÀÎµå ¸ÇÅõ¸Ç µðÆæ½º (Assigned man-to-man defense) ÇϳªÀÇ ¹æ¾î Àü¼ú. °ø°ÝÃøÀÇ ¿ì¼öÇÑ ¼±¼ö¿¡ ´ëÇØ¼­ ¼öºñÃøÀÇ  ¸íÀ» ±× ¼±¼ö¿¡°Ô¸¸ ¹ÐÂø½ÃÄÑ ¸¶Å© ½ÃŰ´Â °Í, °ø°ÝÃø¿¡ ¿ì¼öÇÑ ¼±¼ö°¡ 2¸í ÀÖÀ» °æ¿ì¿¡´Â 2¸íÀ» ºÙÀÌ´Â ¼öµµ ÀÖ´Ù.

 ¾ð´õ ÆÐ½º (Undet pass) Ç㸮 ¾Æ·¡ÀÇ À§Ä¡¿¡¼­ ÇÑ ¼Õ ¶Ç´Â µÎ ¼ÕÀ¸·Î ÇÏ´Â ÆÐ½º.

 ¿¢½ººñ¼Ç °ÔÀÓ (Exhibition game) °ø°³ °æ±â, ½Ã¹ü °æ±â.

 ¿À¹ö ½¸ (Over shoot) °ñ ŰÆÛ°¡ ½¸À¸·ÎºÎÅÍ °¢À» Á¼È÷±â À§ÇÏ¿© ¶Ù¾î³ª¿Ã ¶§ ½¸ÅͰ¡ °ñ ŰÆÛ ¸Ó¸®À§·Î °î¼±À» ±×¸®¸ç ÇÏ´Â ½¸À» ¸»ÇÑ´Ù.

 ¿À¹ö ½ºÅÜ (Over step) º¼À» °¡Áö°í 4º¸ ÀÌ»ó ¿òÁ÷ÀÌ´Â °Í. º¼À» °¡Áö°í ÃÖ°í 3º¸±îÁö ¿òÁ÷ÀÏ ¼ö ÀÖÀ¸³ª, ±× ÀÌ»ó ¿òÁ÷ÀÎ °æ¿ì´Â ÆÄ¿ïÀÌ µÇ¾î »ó´ëÆí¿¡°Ô ÇÁ¸®-µå·Î¿ì°¡ ÁÖ¾îÁø´Ù.

 ¿À¹ö ŸÀÓ(Over Time)  º¼À» 3Ãʰ£ ÀÌ»ó °¡Áö°í ÀÖ´Â °Í. ÆÄ¿ïÀÌ µÇ¸ç, »ó´ëÆí¿¡°Ô ÇÁ¸® µå·Î¿ì°¡ ÁÖ¾îÁø´Ù.

 ÀÎ (In) ´ë±â ÁßÀÇ ¼±¼ö°¡ °æ±â¸¦ ÇÏ´ø ¼±¼ö¿Í ±³Ã¼ÇÏ¿© ÄÚÆ® ¾ÈÀ¸·Î µé¾î°¡´Â °Í.

 ÀλçÀÌµå ½ºÅ©¸° (Inside screen) °ø°ÝÃø Ç÷¹À̾ ÆÄÆ®³Ê°¡ µÇ´Â Ç÷¹¾î¿Í ±×¸¦ °¡µåÇÏ´Â ¼öºñÃø Ç÷¹À̾î¿ÍÀÇ »çÀÌ¿¡ µé¾î°¡ ½ºÅ©¸°ÇÏ´Â °Í.

 ÀÎÅͳ»¼Å³Î Çڵ庼 ÆÐ´õ·¹¼Ç (International Handball Federation) ±¹Á¦ Çڵ庼 ¿¬¸Í. ¾àĪ IHF.

 ÀÎÅͼÁÆ® (Intercept) »ó´ëÀÇ ÆÐ½º¸¦ Áß°£¿¡¼­ Â÷´Ü½ÃÄÑ »©¾Ñ´Â °Í. °¡·Îä±â.

9

 Àú±Û (Juggle) °øÁß¿¡¼­ ÇàÇÏ´Â µå¸®ºí. °øÁßÀ¸·Î ´øÁ® ¿Ã¸° º¼ÀÌ ´Ù¸¥ Ç÷¹À̾ Áö¸é¿¡ ´ê±â Àü¿¡ ÀçÂ÷ °°Àº Ç÷¹À̾ º¼¿¡ Á¢ÃËÇÏ´Â °ÍÀ» °¡¸®Å°¸ç ¹ÝÄ¢ÀÌ µÈ´Ù. ÆÐ½º¸¦ ÀâÁö ¸øÇÑ °æ¿ì¿¡´Â Àú±ÛÀÌ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù.

 Á¡ÇÁ ½¸ (Jump shoot) º¼À» ¹Þ¾Æ Áã°í¼­ 2~3º¸ ´Þ¸®¸é¼­ ÇÑÂÊ ¹ß·Î ¶Ù¾î¿Ã¶ó ¸öÀÌ °øÁß¿¡ ÀÖ´Â µ¿¾È¿¡ ¼ñ´õ-µå·Î¿ì·Î ½¸ ÇÏ´Â °Í.

 Á¶¿î µðÆæ½º (Zone defense) 6¸íÀÇ ÇʵåÇ÷¹À̾ °ñ ¾ÕÀÇ Áö¿ªÀ» ±¸ºÐÇÏ¿© Áý´ÜÀ¸·Î Çù·ÂÇϸ鼭 ¹æ¾îÇÏ´Â °Í. <Áö¿ª ¹æ¾î>¶ó°í µµ ÇÑ´Ù.

 Áö°ø (òÀÍô) »ó´ë¹æÀÇ ¹æ¾î ż¼°¡ °®Ãß¾îÁø ÈÄ¿¡ ÇàÇÏ´Â °ø°Ý¹ý, ÆÐ½ºµå¸®ºí, ÆäÀÎÆ®¸¦ ±¸»çÇÏ¿© »ó´ëÆíÀÇ ¼öºñÁøÀ» È¥¶õ½ÃŲ ÈÄ ½¸À» ÇÑ´Ù. <½½·Î¿ì ºê·¹ÀÌÅ©>¶ó°íµµ ÇÑ´Ù.

10

 Â÷¡ (Charging) º¼À» °¡Áø °ø°ÝÃøÀÌ Ç÷¹À̾ ÀÚ±âÀÇ ¸éÀü¿¡¼­ Á¤ÁöÇϰí ÀÖ´Â ¼öºñÃøÀÇ Ç÷¹À̾°Ô ¸öÀ¸·Î ºÎµúÄ¡´Â °Í. ¹ÝÄ¢ÀÌ µÈ´Ù.

 Ã¼½ºÆ®-ÆÐ½º (Chest pass) µÎ ¼ÕÀ¸·Î °¡½¿¿¡¼­ ¹Ð¾î ³»´Â ÆÐ½º.

 Ã¼ÀÎÁö ¿Àºê ÆäÀ̽º (Change of pace) °æ±â¸¦ ¿î¿µÇÏ´Â µ¥ º¯È­¸¦ °¡Áö´Â °Í.

 Ã¼ÀÎÁö ÆÐ½º (Change pass) ÆÐ½º¸¦ Çϸ鼭 ¼­·Î À§Ä¡¸¦ ¹Ù²Ù¸é¼­ ÇàÇÏ´Â ÆÐ½º.

 Ãß¹æ (õÚÛ¯) ÅðÀå¿¡´Â 2ºÐ°£°ú 5ºÐ°£ÀÌ ÀÖÀ¸³ª, ÀÌ °æ¿ì´Â ³ª¸ÓÁö °æ±â ½Ã°£ ÀüºÎÀÇ ÅðÀåÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î 3ȸ°ÀÇ ÅðÀåÀ» ¼±¾ð´çÇßÀ» ¶§¿¡ °úÇØÁöÁö¸¸, ½ºÆ÷Ã÷¸Ç-½Ê¿¡ À§¹èµÇ´Â ÇàÀ§, ¾ÇÁúÀûÀÎ ÆÄ¿ï·¹ÆÛ¸®¿¡ ´ëÇÑ ¾ÇÁúÀûÀÎ ¾ðµ¿ µî¿¡ ´ëÇØ¼­´Â ´çÀå¿¡ Ãß¹æÀ» ¼±¾ðÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù.

11

 Ä¿Æ® ¾Æ¿ô (Cut out) °ø°ÝÃø Ç÷¹À̾ ¹Ù±ùÂÊÀ¸·Î »ó´ë¸¦ Á¦Ä¡°í ³ª°¡´Â °Í.

 Ä¿Æ® ÀÎ (Cut in) °ø°ÝÃøÀÇ ¼±¼ö°¡ ¼öºñÃøÀÇ ¼±¼öÀÇ ¾ÈÂÊÀ¸·Î ÆÄ°íµé µíÀÌ Áø·Î¸¦ ¹Ù²Ù¾î »ó´ë¸¦ »Ñ¸®Ä¡°í °ñÀ» ÇâÇÏ´Â Ç÷¹À̸¦ ¸»ÇÑ´Ù. ÇÑ ¹ø ¹Ù±ùÂÊ(»çÀ̵å-¶óÀÎ ¹æÇâ)À¸·Î ÇâÇÏ´Â °Í °°Àº µ¿ÀÛ¿¡¼­ °©Àڱ⠾ÈÂÊÀ¸·Î Áø·Î¸¦ ¹Ù²Ù°í ³¯Ä«·Ó°Ô ÆÄ°íµç´Ù. ¹Ý´ë·Î µðÆæ½ºÀÇ ¹Ù±ùÂÊÀ¸·Î ÆÄ°íµé¾î »Ñ¸®Ä¡´Â Ç÷¹À̸¦ <ĿƮ -¾Æ¿ô>À̶ó°í ÇÑ´Ù.

 ÄÚ³Ê µå·Î¿ì (Coner throw)  »çÀÌµå ¶óÀΰú °ñ ¶óÀÎÀÇ ±³Â÷Á¡¿¡¼­ °ø°ÝÃøÀÇ Ç÷¹À̾ º¼À» µå·Î¿ì ÇÏ´Â °Í. ¼öºñÃøÀÇ Ç÷¹À̾î(°ñ ¿¡¸®¾î ³»ÀÇ Å°ÆÛ¸¦ Á¦¿Ü)°¡ ÃÖÈÄ¿¡ Á¢ÃËÇÑ º¼ÀÌ °ñ¶óÀÎÀ» ³ÑÀº °æ¿ì¿¡, °ø°ÝÃø¿¡°Ô ±× ±Ç¸®°¡ ÁÖ¾îÁø´Ù.

 ÄÚÆ® (Court) °æ±âÀåÀ» ¸»ÇÑ´Ù.

 ÄÚÆ® Ç÷¹À̾î (Court player) °ñ ŰÆÛ¸¦ Á¦¿ÜÇÑ ¸ðµç Ç÷¹À̾îÀÇ ÃÑĪ.

 Å©·Î½º ÆÐ½º (Cross pass) ¼­·Î ¾ù°¥¸®¸é¼­ ÇÏ´Â ÆÐ½º.

 Å°ÆÛ º¼ (keeper ball) °ñ ¿¡¸®¾î ¾È¿¡ ÀÖ´Â º¼·Î¼­,ŰÆÛÀÇ ¿µ¿ª ³»¿¡ ÀÖ´Â º¼À» ¸»ÇÑ´Ù.

 Å± º¼ (Kick ball) º¼À» ¹«¸­º¸´Ù ¾Æ·¡¿¡¼­ ´Ù·ç´Â °Í. Çʵå. Ç÷¹À̾î´Â ÄÚÆ® ¾È¿¡¼­ ¹«¸­º¸´Ù ¾Æ·¡¿¡¼­ º¼À» ó¸®ÇÒ ¼ö´Â ¾ø´Ù. ŰÆÛµµ-ÇÊµå ¾È¿¡¼­ ¹«¸­ºÎÅÍ ¾Æ·¡·Î º¼À» ´Ù·ç¸é ÆÄ¿ïÀÌ µÈ´Ù.

12

 ÅðÀå (÷ÜíÞ) ·¹ÆÛ¸®°¡ Ç÷¹À̾°Ô °æ±âÀå ¹ÛÀ¸·Î ³ª°¡µµ·Ï ¸í·ÉÇÏ´Â °Í. ³­ÆøÇÑ ÇàÀ§, ½ºÆ÷Ã÷¸Ç ½Ê¿¡ À§¹èµÇ´Â Ç÷¹ÀÌ, ºÎÁ¤ ±³Ã¼, ½ºÅä¿Ã¸µ, °ÅµìµÇ´Â °æ°í¸¦ ¹Þ¾ÒÀ» ¶§ µî¿¡ °úÇØÁø´Ù. 2ºÐ°£ ÅðÀå°ú 5ºÐ°£ ÅðÀåÀÇ 2Á¾·ù°¡ ÀÖ´Ù.

 Æ®¶óÀÌ¾Þ±Û ½¸ (Triangle shoot) »ï°¢ ½¸À» ¸»ÇÑ´Ù.

 Æ®¶óÀ̾ޱÛ.Ç÷¹ÀÌ (Triangle play) »ï°¢ ÆÐ½º¸¦ Çϸ鼭 3°¢ÇüÀ» ÁÖÃàÀ¸·Î ÇÏ¿© °ø°ÝÇÏ´Â Ç÷¹ÀÌ.

 Æ®·¹ÀÏ (Trail) º¼À» ÆÐ½ºÇÏ°í ±× µÚ¸¦ ÂѾƼ­ ´Þ¸®´Â °Í.  

 Æ®¸®ÇÎ (Tripping) »ó´ëÆíÀÇ Ç÷¹À̾ ¹ß·Î Â÷°Å³ª ³Ñ¾î¶ß¸®´Â °Í. ÆÄ¿ïÀÌ µÇ¸ç, »ó´ëÆí¿¡°Ô ÇÁ¸® µå·Î¿ì°¡ ÁÖ¾îÁø´Ù.

13

 ÆÄ¿ï µå·Î¿ì (Foul throw) ÇÁ¸® µå·Î¿ì, °ñ µå·Î¿ì, ÆÐ³ÎƼ µå·Î¿ì, µå·Î¿ì ÀÎ, µå·Î¿ì ¿ÀÇÁ µî °¢Á¾ µå·Î¿ì°¡ ±ÔÁ¤¿¡ À§¹ÝÇÏ¿© ´øÁ®Áø °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù.

 ÆÐ½º (Pass) ÀÚ±âÆí Ç÷¹À̾°Ô º¼À» º¸³»´Â °Í. º¼À» ÀüÁø½ÃŰ°Å³ª ¼öºñÁøÀ» È¥¶õ½Ã۱â À§ÇÑ ÄÞºñ³×ÀÌ¼Ç Ç÷¹ÀÌ¿¡ »ç¿ëÇÑ´Ù. ´øÁö´Â ¹æ¹ý¿¡ µû¶ó 8Á¾·ù Á¤µµÀÇ ÆÐ½º°¡ ÀÖ´Ù.

 Æä³ÎƼ µå·Î¿ì (Penalty throw line) °¢ °ñÀÇ Áß¾Ó Àü¹æ7mÀÇ °Å¸®¿¡ °ñ ¶óÀΰú ÆòÇàÇÏ°Ô ±×¾îÁø 1mÀÇ ¼±À» ¸»ÇÑ´Ù. <7m.¶óÀÎ>À̶ó°íµµ ÇÑ´Ù. Æä³ÎƼ µå·Î¿ì´Â ÀÌ ¼±¿¡¼­ ÇàÇÏ¿©Áø´Ù.

 ÆäÀÎÆ® (Feint) °ø°ÝÀ» À¯¸®ÇÏ°Ô ÁøÇà½Ã۱â À§ÇØ »ó´ëÆí Ç÷¹À̾îÀÇ ÀÇÇ¥¸¦ Â°Å³ª ¼ÓÀÌ´Â Ç÷¹À̸¦ ¸»ÇÑ´Ù. ¿¹¸¦ µé¸é, ¿ìÃø (ÁÂÃø)À¸·Î ÁøÇàÇÏ´Â °Í °°ÀÌ º¸À̸鼭 ÁÂÃø (¿ìÃø)À¸·Î ³ª°¡°Å³ª, ½¸ ÇÏ´Â °Í °°ÀÌ º¸À̸鼭 ÆÐ½º¸¦ Çϰųª ÇÏ´Â Ç÷¹À̸¦ ¸»ÇÑ´Ù.

 Æ÷½ºÆ® Ç÷¹ÀÌ (Post play) °ñ ¾ÕÀÇ ¿¡¸®¾î ¶óÀÎ °¡±îÀÌ¿¡¼­ À¯¸®ÇÑ À§Ä¡¸¦ Á¡Çϰí, ±× °÷À» Áß½ÉÀ¸·Î ÇÏ¿© °ø°ÝÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¸»ÇÑ´Ù.

 Æ÷ÀÎÆ® ¿À¹ö (Point over) µå·Î¿ì ¿ÀÇÁ, ÇÁ¸® µå·Î¿ì, ÄÚ³Ê µå·Î¿ì, Æä³ÎƼ µå·Î¿ìÀÇ °æ¿ì, º¼À» ´øÁö´Â Ç÷¹À̾îÀÇ ¹ß (¸öÀÇ Áß½ÉÀÌ ½Ç¸° ¹ß)ÀÌ º¼ÀÇ Åõ±¸°¡ ³¡³ª±â Àü¿¡ Áö¸é(¹Ù´Ú)¿¡¼­ ¶³¾î Áö´Â °Í. ¹ÝÄ¢ÀÌ µÈ´Ù.

 Çª½Ã ½¸ (Push shoot) °¡½¿ ±Ùó¿¡¼­ ¹Ð¾î³»µíÀÌ ÇàÇÏ´Â ½¸.

 Çª½Ì (Pushing) »ó´ë¸¦ ¹Ð°Å³ª Â°Å³ª ÇÏ´Â °Í. ¹ÝÄ¢ÀÌ µÇ¸ç, »ó´ëÆí¿¡°Ô ÇÁ¸® µå·Î¿ì°¡ ÁÖ¾îÁø´Ù.

 Ç®¸µ (Pulling) ¼öºñ¸¦ À¯ÀÎÇØ¼­ ²ø°í °¡´Â °Í.

 ÇÁ·¹½º µðÆæ½º (Press defence) °ø°ÝÃø Ç÷¹À̾°Ô ¹ÐÂøÇØ¼­ ÀÚÀ¯·Ó°Ô ¿òÁ÷ÀÏ ¼ö ¾øµµ·Ï ÇØ¼­ ¹æ¾îÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ³ª¸ÓÁö ½Ã°£ÀÌ ¾ó¸¶ ³²Áö ¾ÊÀº »óÅ¿¡¼­ Áö°í ÀÖÀ» ¶§³ª, »ó´ëÆíÀÇ °ø°Ý ¸®µëÀ» ±ú°í ½ÍÀ» ¶§ µî¿¡ »ç¿ëÇÑ´Ù.

 ÇÁ¸®-µå·Î¿ì (Free trow) ±ÔÄ¢À» À§¹ÝÇÑ Ç÷¹À̾îÀÇ »ó´ëÆí ÆÀ¿¡°Ô ÁÖ¾îÁö´Â µå·Î¿ì¸¦ ¸»ÇÑ´Ù, ¸í½ÃµÈ ÁöÁ¡¿¡¼­ ÀÚÀ¯·Ó°Ô º¼À» ´øÁú ¼ö°¡ ÀÖ´Ù.

 ÇÁ¸® µå·Î¿ì ¶óÀÎ (Free throw line) °ñ¿¡¼­ 9m, °ñ¿¡¾î¸®¾î ¶óÀο¡¼­ 3m¶³¾îÁø °÷¿¡ ±×¾îÁø ÆÄ¼±(÷ìàÊ)À» ¸»ÇÑ´Ù. °ø°ÝÃø¿¡°Ô ÁÖ¾îÁö´Â ÇÁ¸® µå·Î¿ì´Â ÀüºÎ ÀÌ ÇÁ¸® µå·Î¿ì-¶óÀÎÀÇ ¹Ù±ùÂÊ¿¡¼­ ÇàÇÏ¿© Áø´Ù.

 ÇÁ¸®À× ¿ø¼¿ÇÁ (Freeing oneself) ºí·ÎÅ·ÇÑ ´ÙÀ½ ÀçµîÀå(ºí·ÎÅ·¿¡¼­ ¹þ¾î³ª´Â °Í)ÇÏ´Â °Í.

 ÇÁ·±Á¯ ½¸ (Plongeon shoot) ´ÙÀ̺ù ½¸, ³Ñ¾îÁö¸ç ´øÁ® ³Ö´Â ½¸À» ¸»ÇÑ´Ù. °ñ ¿¡¸®¾î ¾ÈÀ¸·Î ³Ñ¾îÁö¸ç µé¾î°¡°Å³ª ¶Ù¾îµé¾î ¿·À¸·Î ¸öÀ» ºñƲ°Å³ª ÂøÁö ÈÄ Àü¹æ ȸÀüÀ» ÇÏ´Â µîÀÇ ¾ÖÅ©·¯¹èƽÇÑ ½¸À» ¸»ÇÑ´Ù.

 Ç÷¹À̾î (Palyer) °æ±âÀÚ. 1ÆÀÀº ÇʵåÇ÷¹À̾î 10¸í°ú °ñ ŰÆÛ 2¸íÀ¸·Î ±¸¼ºµÇÁö¸¸, ÇÑ ¹ø¿¡ ÃâÀåÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Ç÷¹À̾î´Â Çʵå Ç÷¹À̾î 6¸í, °ñ ŰÆÛ 1¸í±îÁö·Î µÇ¾î ÀÖ´Ù. Ç÷¹À̾î´Â Á¤ÇØÁø À§Ä¡¿¡¼­ ¾ðÁ¦³ª ±³Ã¼ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ½Ã°£, ȸ¼ö¿¡ Á¦ÇÑÀº ¾ø´Ù.

 Çʵå Ç÷¹À̾î (Field player) °ñ ŰÆÛ ÀÌ¿ÜÀÇ Ç÷¹À̾ ¸»ÇÑ´Ù.

14

 ÇØÅ· (Hacking) ¼ÕÀ¸·Î »ó´ëÆí Ç÷¹À̾ ¶§¸®´Â °Í. ¹ÝÄ¢ÀÌ µÇ¸ç, »ó´ëÆí¿¡°Ô ÇÁ¸® µå·Î¿ì°¡ ÁÖ¾îÁø´Ù.

 È¦µù (Holding) ÇÑ ¼Õ ¶Ç´Â ¾ç¼ÕÀ¸·Î »ó´ëÆí Ç÷¹À̾ ºÙÀâ°Å³ª ²¸¾È°Å³ª ÇÏ¿© ¹æÇØÇÏ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ¹ÝÄ¢ÀÌ µÈ´Ù.

 ÈÅ ÆÐ½º (Hook pass) ¸ö ¿·, ¸Ó¸® À§¸¦ Áö³ªµµ·Ï º¸³»´Â ÆÐ½º¸¦ ¸»ÇÑ´Ù.

 

bar_s_1.gif

HOME | È¯¿µ»ç | ¹æ¸í·Ï | ÀÚ·á½Ç
Copyright(c)1999 -2007 SPOSEUM Co.webmaster for more information.