1 °¡µå(Guard) »ó´ëÀÇ ¼Ó°ø¿¡ ´ëÇÑ ¼¼ÀÌÇÁƼ¸ÇÀûÀÎ Á¸ÀçÀÇ Ç÷¹À̾ ¸»ÇÑ´Ù.
°æ±â½Ã°£ °ÔÀÓÀÇ
¼Ò¿ä ½Ã°£À» ¸»Çϸç, ÇÏÇÁŸÀÓ(ÈÞ½Ä) 10ºÐÀ» »çÀÌ¿¡ µÎ°í ÀüÈÄ¹Ý °¢°¢
20ºÐÀ¸·Î Á¤ÇØÁ® ÀÖ´Ù. °ñ(Goal)
¾ó¶óÀ̺ê(Alive)ÀÇ º¼ÀÌ À§·ÎºÎÅÍ ¹Ù½ºÄÏ¿¡
µé¾î°¡ ±×¹°¿¡ °É¸®°Å³ª Åë°úÇÑ °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. Çʵåµå·Î¿ì¿¡ ÀÇÇÑ °ñÀº
2Á¡, ÇÁ¸®µå·Î¿ì¿¡ ÀÇÇÑ °ñÀº 1Á¡ÀÇ µæÁ¡ÀÌ µÈ´Ù. 2 ³×À̽º¹Ìµå(Naismith,J.A.) 1870³â´ë¿¡ ³ó±¸¸¦ °í¾ÈÇÑ ¹Ì±¹ÀÎ À̸§ ³ë°ñ(No goal) 1.½¸À» ÇÑ º¼ÀÌ
¹Ù½ºÄÏ¿¡ µé¾î°¬À¸³ª ±× ½¸ Àü¿¡ ÆÄ¿ï ¶Ç´Â ¹ÙÀ̾ó·¹À̼ÇÀÌ ÀÖ¾ú±â ¶§¹®¿¡
±× °ñÀÌ ¹«È¿°¡ µÇ´Â °Í. 2.µæÁ¡ÀÌ ¾ø´Â °Í. ³ë
¸ð¼Ç ÆÐ½º(No motion pass) º¼À» ¸®½ÃºêÇÑ
»óÅ¿¡¼¼ ¾ÆÁÖ ÀÛÀº µ¿ÀÛÀ¸·Î ÇàÇÏ´Â ÆÐ½º¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. ³ë ½ºÅÜ ÆÐ½º(No step pass)
º¼À» ¹ÞÀº ½ºÅÜ¿¡¼ ´Ù½Ã ´ÙÀ½ ½ºÅÜÀ» ¹âÁö ¾Ê°í ÇàÇÏ´Â ÆÐ½º¸¦ ¸»ÇÑ´Ù.
3 ´õºí µå¸®ºí(Double dribble) º¼À» °¡Áø Ç÷¹À̾ µå¸®ºí Ç÷¹À̸¦ ÇÑÈÄ, ÆÐ½º³ª ½¸À»
ÇÏÁö ¾Ê°í ´Ù½Ã µå¸®ºí Ç÷¹À̸¦ ÇàÇÏ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ¹ÙÀ̾ó·¹À̼ÇÀÇ
ÀÏÁ¾ÀÌ´Ù. ´õºí ÆÄ¿ï(Double foul) ¾çÆÀÀÇ Ç÷¹À̾ °ÅÀÇ µ¿½Ã¿¡ ¼·Î ÆÛ½º³Î ÆÄ¿ïÀ» ¹üÇÏ´Â
°ÍÀ» ¸»Çϸç, ¾ç Ç÷¹À̾°Ô ÆÄ¿ïÀÌ °úÇØÁø´Ù. µ¢Å·½¸(Dunking shoot) º¼À»
°ñÀÇ À§¿¡¼ ³»¸®²ÈµíÀÌ ÇàÇÏ´Â ½¸À» ¸»ÇÑ´Ù. µ¥µå(Dead) Ç÷¹À̵ǰí ÀÖ´Â
º¼ÀÌ ÆÄ¿ï ±âŸÀÇ ÀÌÀ¯·Î °æ±â°¡ ÀϽÃÀûÀ¸·Î Á¤ÁöµÈ »óŸ¦ ¸»Çϸç,
[µ¥µåº¼]À̶ó°íµµ ÇÑ´Ù. µ¥µåÀÇ ½Ã°£Àº ·Î½ºÅ¸ÀÓÀÌ µÇ¾î °ÔÀÓ¿öÄ¡°¡
Á¤ÁöµÇ°í °æ±â ½Ã°£¿¡´Â »êÀÔµÇÁö ¾Ê´Â´Ù. µå¶óÀ̺ê
ÀÎ(Drive in) µå¸®ºíÇÏ¸é¼ µðÆæ½º ¶óÀÎÀ»
¶Õ°í µé¾î°¡´Â Ç÷¹À̾ ¸»Çϸç, [µå¸®ºí ĿƮ ÀÎ] [µå¸®ºí ĿƮ]¶ó°íµµ
ÇÑ´Ù. µå·Î¿ìÀÎ(Throw in) °æ±â¸¦ Àç°³ÇÒ ¶§ º¼À» »çÀÌµå ¶óÀÎÀÇ ¹Û¿¡¼ ÄÚÆ®¾ÈÀ¸·Î
³Ö¾î ÀÎÇ÷¹ÀÌ ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¸»ÇÑ´Ù. µå¸®ºí(Dribble)
º¼À» ¼Õ¹Ù´ÚÀ¸·Î Ãļ ¹Ù´Ú¿¡ Æ¢±â¸é¼ º¼À»
¿î¹ÝÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¸»ÇÑ´Ù. µå¸®ºí½¸(Dribble
shoot) µå¸®ºí°ú ·¯´× ½¸À» Á¶ÇÕÇØ¼ ÇàÇÏ´Â
½¸À» ¸»ÇÑ´Ù. µå¸®ºíÀ» ÇÏ¸é¼ ¿À¸¥¹ß ¾Õ¿¡¼ º¼À» Àâ°í, ÀÌ¾î¼ ¿Þ¹ßÀÇ
¾ÕÀ¸·Î ³»¾î ÈûÂ÷°Ô ³»µðµð¸é¼ Á¡ÇÁÇÑ´Ù. µð½ºÄ÷¸®ÆÄÀ×
ÆÄ¿ï(Disqualifying foun) Ç÷¹À̾îÀÇ Å×Å©´ÏÄÃ
ÆÄ¿ïÀ̳ª ÆÛ½º³Î ÆÄ¿ï Áß¿¡¼ ƯÈ÷ ¾ÇÁúÀûÀÎ ÆÄ¿ïÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ¿¹¸¦ µé¸é,
°íÀÇ·Î »ó´ëÀÇ ¾È¸éÀ» °Ü´©¾î º¼À» ´øÁø´Ù°Å³ª, µÚ¿¡¼ »ó´ëÆí Ç÷¹À̾
³Ñ¾î¶ß¸° °æ¿ì µîÀº Áï½Ã ½Ç°ÝÀÌ µÇ¾î ÅðÀå¸í·ÉÀ» ¹Þ´Â´Ù.
µðÆæ½º(Defence) ¹æ¾îÇÏ´Â
°ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. µðÆæ½Ãºê Æ®¶óÀ̾ޱÛ(Defensive
triangle) µðÆæ½ºÀÇ ¸®¹Ù¿îµå º¼À» ÀâÀ»
¶§ ¹Ù½ºÄÏÀÇ °ñ ¹Ø¿¡¼ ¾çÂÊ¿¡ 1¸í¾¿, Á¤¸é¿¡ 1¸íÀÌ À§Ä¡ÇÏ³à »ó´ëÆíÀ»
½ºÅ©¸° ¾Æ¿ô ½ÃŰ´Â 3°¢ÇüÀÇ ¹æ¾î´ëÇüÀ» ¸»ÇÑ´Ù.
4 ¶óÀÎÅ©·Î½º(Line cross)
°æ±âÁß¿¡ ¿£µå¶óÀÎÀ̳ª »çÀ̵å¶óÀÎÀ» ¶Ç´Â
ÇÁ¸®µå·Î¿ì¸¦ ÇÒ ¶§¿¡ ÇÁ¸®µå·Î¿ì¶óÀÎÀ̳ª Á¦ÇѼ±À» ¹â°Å³ª ³Ñ¾î¼´Â
°ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ·¯´×¼îÆ®(Running
shot) ¸µÀ» ÇâÇØ ´Þ¸®¸é¼ ÇàÇÏ´Â ¼îÆ®.
·¯´×ÆÐ½º(Running pass) ´Þ¸®¸é¼ ÇàÇÏ´Â ÆÐ½º. ·¹À̾÷½¸(Lay-up
shoot) °ñ¿¡ °¡±î¿î °÷¿¡¼ Á¡ÇÁÇÏ¸é¼ º¼À»
¸µÀ§¿¡ °¡º±°Ô ³õ´Â ±âºÐÀ¸·Î ÇàÇÏ´Â ½¸À» ¸»ÇÑ´Ù. ·Î¿ï(Roll) °ø°Ý Áß¿¡ º¼À»
°¡Áö°í ÀÖÁö ¾ÊÀº Ç÷¹À̾ ȸÀüÀ» ÇØ¼ »ó´ë¸¦ »Ñ¸®ÃÄ º¼À» ÀâÀ¸·Á´Â
Ç÷¹À̸¦ ¸»ÇÑ´Ù. ¶Ç, µå¸®ºíÁß¿¡ ȸÀüÇØ¼ »©³»´Â °Íµµ ·Î¿ïÀ̶ó°í
ÇÑ´Ù. ·Î¿ï¸µ¿ÀÆæ½º(Rolling offense) °ø°ÝÃø Ç÷¹À̾î 5¸íÀÌ ¸»±ÁÇüÀ¸·Î À§Ä¡Çؼ ½ºÅ©¸°Ç÷¹À̸¦
¹Ýº¹Çϰí, »ó´ëÀÇ È¥¶õÀ» ƴŸ¼ ĿƮÀÎÀ̳ª ½¸À» ÇàÇÏ´Â °ø°Ý¹ýÀ» ¸»ÇÑ´Ù.
·Ñ¸µÆÐ½º(Eolling pass) »ó´ëÆí ¹æ¾îÁø¿¡ ´ëÇÏ¿© ¼ö¸íÀÇ Ç÷¹À̾ ºó¹øÇÏ°Ô ¿·À¸·Î
±³Â÷ÇÏ¸é¼ ÆÐ½º¸¦ ÁÖ°í ¹Þ¾Æ »ó´ë¹æÀ» È¥¶õÄÉÇÏ´Â ÆÐ½º ¹æ¹ýÀ» ¸»ÇÑ´Ù.
·Õµå·Î¿ì(Long throw) º¼À» ¸Ö¸® ´øÁö´Â °ÍÀ̳ª, ¸Õ °÷¿¡¼ ÇàÇÏ´Â ÇÊµå µå·Î¿ì¸¦
¸»ÇÑ´Ù. ·Õ½¸(Long shoot) ¿ø°Å¸®¿¡¼ÀÇ ½¸À» ¸»Çϸç, ´ë°³ ¸µ¿¡¼ 7m ÀÌ»ó ¶³¾îÁø °÷¿¡¼ÀÇ
½¸À» °¡¸®Å²´Ù. ·ç½ºº¼(Loose ball) ¾î´À ÆÀÀÇ º¼ÀÎÁö È®½ÇÈ÷ ±¸º°ÇÒ ¼ö ¾ø´Â »óÅ¿¡ ÀÖ´Â º¼À»
¸»ÇÑ´Ù. ·çÇÁÆÐ½º(Loop pass) º¼ÀÌ °î¼±À» ±×¸®¸ç ³¯¾Æ°¡´Â ÆÐ½º¸¦ ¸»Çϸç, °ñ ¾Æ·¡ÀÇ Æ÷½ºÆ®¸Ç¿¡°Ô
ÆÐ½ºÇÒ ¶§ ¸¹ÀÌ »ç¿ëµÈ´Ù. ¸®¹Ù¿îµå(Rebound) ½¸À» ÇÑ º¼ÀÌ °ñÀÎ µÇÁö ¾Ê°í ¸µÀ̳ª ¹éº¸µå¿¡ ¸Â°í Æ¢°Ü
³ª¿À´Â °ÍÀ» ¸»Çϳ®. ±× º¼À» [¸®¹Ù¿îµå º¼]À̶ó°í Çϸç, ±×°ÍÀ» ½¸ÇÏ´Â
°ÍÀ» [¸®¹Ù¿îµå ½¸]À̶ó°í ÇÑ´Ù. ¸µ(Ring) ÂüÁ¶ - ¹Ù½ºÄÏ 5 ¸¶Å©¸Ç(Mark man) ¸ÇÅõ¸Ç µðÆæ½º¿¡¼ ÀڱⰡ ¸Ã¾Æ¾ß ÇÒ ¿ÀÆæ½º ÆÀÀÇ Ç÷¹À̾
¸»ÇÑ´Ù. ¸ÇÅõ¸Ç µðÆæ½º(Man-to-Man
defense) 5¸íÀÇ Ç÷¹À̾ °¢°¢ »ó´ë ÆÀÀÇ
Ç÷¹À̾î 1¸í¾¿À» ¸¶Å©ÇÏ¿© Ã¥ÀÓÁö°í ¼öºñÇÏ´Â ¹æ¾î¹ý. ¸ÖƼÇÃÆÄ¿ï(Mulfiple foul) 1ÆÀÀÇ
2¸íÀÌ»ó Ç÷¹À̾ °ÅÀÇ µ¿½Ã¿¡ µ¿ÀÏ Ç÷¹À̾ ´ëÇØ¼ ÆÛ½º³Î ÆÄ¿ïÀ»
¹üÇÏ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ¸ô¼ö°ÔÀÓ ´ÙÀ½ÀÇ °æ¿ì´Â ¸ô¼ö°ÔÀÓÀÌ µÇ¾î, ±× ÆÀÀÇ °æ±â´Â ¸ô¼öµÈ´Ù.
1.°æ±âÀÇ ½ÃÀÛÀ̳ª ŸÀÓ ¾Æ¿ôµÚ¿¡ Ç÷¹À̰¡ ¼±¾ðµÈ ÈÄ ÄÚÆ®¿¡ ³ª¿ÀÁö
¾ÊÀ» ¶§. 2.¹ÝÄ¢ ÅðÀå µî ¶§¹®¿¡ 1ÆÀÀÇ Ç÷¹À̾ È¥ÀÚ°¡ µÇ¾úÀ»
¶§. 3.·¹ÆÛ¸®ÀÌÀÇ ±Ç°í¸¦ ¹«½ÃÇÏ°í °æ±â¸¦ °ÅºÎÇÏ¿´À» ¶§.
¹Ìµé¼îÆ®(Middle shot) µðÆæ½º
¶óÀÎÀÇ ¹Ù±ùÂÊ¿¡¼ ÇàÇÏ´Â Á߰Ÿ® ½¸À» ¸»ÇÑ´Ù. 6 ¹Ù½ºÄÏ(Basket) ¹Ù½ºÄÏÀº ¾ÈÁö¸§ 45cm ÀÇ Ã¶Á¦ ¸µ (º¼ÀÌ µé¾î°¡´Â °÷ÀÇ ¸µ)°ú
±× ¹Ø¿¡ ¸Þ´Þ¸° ±æÀÌ 40cm ÀÇ ¹é»ö ²öÀÇ ³×Æ®·Î µÇ¾î ÀÖ´Ù. ¸µÀÇ ±Ý¼ÓÀº
Áö¸§ 2cm ·Î¼ ³×Æ®¸¦ ºÎÂø½Ã۱â À§ÇÏ¿© ¾Æ·¡¿¡ ÀÛÀº °í¸®¸¦ ´Þ°í,
³×Æ®´Â º¼ÀÌ ¹Ù½ºÄÏÀ» Åë°úÇÒ ¶§ Àá±ñ ¸ØÃß°Ô µÇ¾îÀÖ´Ù. ¸µÀº ¹éº¸µåÀÌ
ÇѰ¡¿îµ¥¿¡ À§³¡ÀÇ ³ôÀ̸¦ ¹Ù´Ú¿¡¼ 3.05m·Î ÇÏ°í ¸µÀÇ ¾ÈÂÊ¿¡¼ ¹éº¸ÀÇ
Ç¥¸é±îÁö °¡Àå °¡±î¿î °÷¿¡¼ 15cm·Î Á¤ÇØÁ® ÀÖ´Ù. ¹Ù½ºÄÏ ÀÎÅÍÇǾî(Basket interfere) º¼ÀÌ
Çʵåµå·Î¿ìµÈ °æ¿ì °ø°ÝÃø, ¹æ¾îÃøÀ» ºÒ¹®ÇÏ°í ±ÔÁ¤¿¡ ÀÇÇØ Á¦ÇѵǾî
ÀÖ´Â ¹æÇØÇàÀ§¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. 1.°ø°ÝÃøÀÇ Á¦ÇÑ-Á¦ÇÑ ±¸¿ª³»¿¡ ÀÖ´Â °ø°ÝÃø
Ç÷¹À̾ ÇÊµå µå·Î¿ì ¶Ç´Â ÆÐ½ºÇÑ º¼ÀÌ ¸µÀ§¿¡¼ ¶³¾îÁö±â ½ÃÀÛÇÑÈÄ
º¼ Àüü°¡ ¸µº¸´Ù À§¿¡ ÀÖ´Â µ¿¾ÈÀº ±× º¼¿¡ Á¢ÃËÇØ¼´Â ¾ÈµÈ´Ù. ¶Ç,
º¼ÀÌ »ó´ëÆÀÀÇ ¹Ù½ºÄÏ À§¿¡ ¾ñÇô ÀÖÀ»¶§´Â ¸µÀ̳ª ³×Æ®, ±×¸®°í ¹éº¸µå¿¡
¼ÕÀ» ´ë¼´Â ¾ÈµÈ´Ù. ÀÌ Á¦ÇÑÀ» ¹üÇÑ °æ¿ì´Â, ºñ·Ï º¼ÀÌ ¹Ù½ºÄÏ¿¡ µé¾î°¡µµ
µæÁ¡ÀÌ µÇÁö ¾Ê°í, º¼Àº »ó´ëÆí ÆÀÀÇ °ÍÀÌ µÈ´Ù. 2.¼öºñÃøÀÇ Á¦ÇÑ-º¼ÀÌ
¸µÀ§¿¡ ÀÖ´Â µ¿¾ÈÀº ¼öºñÃø ¼±¼ö´Â ±× º¼¿¡ ¼ÕÀ» ´ë¼´Â ¾ÈµÈ´Ù. ´Ü,
À̰æ¿ìÀÇ º¼Àº ÇÊµå µå·Î¿ì¿¡ ´ëÇØ¼¸¸ Àû¿ëµÇ¸ç ÆÐ½º´Â Æ÷ÇÔÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.
º¼ÀÌ ¹Ù½ºÄÏÀ§¿¡ ¾ñÇô ÀÖÀ» ¶§ÀÇ Á¦ÇÑÀº °ø°ÝÃøÀÇ °æ¿ì¿Í °°´Ù. ÀÌ Á¦ÇÑÀ»
¹üÇßÀ» ¶§´Â ÇÊµå µå·Î¿ì°¡ °ñÀÎÇϰųª ¾ÈÇϰųª »ó´ëÆÀ¿¡°Ô 2Á¡ÀÌ ÁÖ¾îÁø´Ù.
¹Ù½ºÄÏÄ«¿îÆ®(Basket count) µæÁ¡À» ¸»Çϸç, º¼ÀÌ ¹Ù½ºÄÏÀ» Åë°úÇÑ °æ¿ì ¶Ç´Â ¹Ù½ºÄÏ
¼Ó¿¡ Á¤ÁöµÈ °æ¿ì¿¡´Â µæÁ¡ÀÌ µÈ´Ù. ÇÊµå µå·Î¿ì¿¡ ÀÇÇÑ °æ¿ì´Â 2Á¡,
ÇÁ¸® µå·Î¿ì¿¡ ÀÇÇÑ °æ¿ì´Â 1Á¡À» ¾ò´Â´Ù. ¹Ù¿îµå
ÆÐ½º(Bound pass) º¼À» ¹Ù´Ú¿¡ Æ¢°Ü¼ ÇàÇÏ´Â
ÆÐ½º¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. ¹ÙÀ̾ó·¹À̼Ç(Violation) ÆÄ¿ï ÀÌ¿ÜÀÇ ¹ÝÄ¢À¸·Î¼ À̶§´Â »ó´ë¹æ¿¡°Ô º¼ ¼ÒÀ¯±ÇÀÌ
ÁÖ¾îÁø´Ù. ¹éµµ¾î Ç÷¹ÀÌ(Backdoor
play) [ºí¶óÀεå ĿƮ Ç÷¹ÀÌ]¶ó°íµµ Çϸç,
µðÆæ½ºÀÇ ºí¶óÀÎµå »çÀ̵带 ²ç¶ÕÀº Ç÷¹À̾ ´ëÇØ¼ ÁÖ·Î ¹é ÆÐ½º·Î
ÆÐ½ºÇÏ´Â Ç÷¹À̾ ¸»ÇÑ´Ù. ¹é
½ºÅ©¸°(Back screen) ÀλçÀÌµå ½ºÅ©¸° Ç÷¹ÀÌÀÇ
ÀÏÁ¾À¸·Î¼,½ºÅ©¸®³Ê°¡ µðÆæ½ºÀÇ ¹Ù·Î µÚ¿¡ ¼¼ ÇàÇÏ´Â Ç÷¹À̸¦ ¸»ÇÑ´Ù.
¹é½ºÅÜ(Back step) µÚÂÊÀ¸·Î ¹ßÀ» µðµð´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ¹éÄÚÆ®(Back court) ¹Ù½ºÄÏ
ÄÚÆ®ºz ¼¾ÅÍ ¶óÀÎÀ¸·Î 2µîºÐµÇ¾î ÀÖÁö¸¸, °ø°Ý ¹æÇâÀ» ÇâÇØ¼ ¼¾ÅͶóÀο¡¼
µÚÂÊÀÇ ¿£µå ¶óÀÎÀÇ ±¸¿ªÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ¹éÅÏ(Back
turn) ÃÖÃÊÀÇ ½ºÅÙ½º¿¡¼ ¸öÀÇ ¹æÇâÀ» µÚÂÊÀ¸·Î
ÀüȯÇÏ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ¹é ÆÐ½º
·ê(Back pass rule) ÇÁ·±Æ® ÄÚÆ®¿¡¼ º¼À»
°¡Áö°í ÀÖ´Â ÆÀÀº, ±× º¼À» ¹é ÄÚÆ®·Î µÇµ¹¸®¸é ¾ÈµÈ´Ù´Â ±ÔÁ¤À» ¸»ÇÑ´Ù.
º¼(Ball)
±¸ÇüÀ¸·Î °ø±â°¡ »õÁö ¾Ê´Â °í¹« Æ©¿ìºê¸¦ °¡Á×À̳ª ÇÕ¼º¹°Áú ¶Ç´Â °í¹«·Î
¾º¿î °ÍÀÌ´Ù. Å©±â´Â µÑ·¹ 75cm-78cm, ¹«°Ô´Â 600-650gÀ¸·Î µÇ¾îÀÖ´Ù.
º¼ÄÁÆ®·Ñ(Ball control) Ç÷¹À̾ Àڱ⠸¶À½´ë·Î º¼À» ¼Û±¸ Çϰųª ´Ù·ç´Â °ÍÀ»
¸»ÇÑ´Ù. º¹½º ¾Øµå ¿ø(Box and one)
È¥ÇÕ µðÆæ½ºÀÇ ÀÏÁ¾À¸·Î¼, ¶Ù¾î³ª°Ô ¿ì¼öÇÑ
»ó´ëÆíÀÇ Æ¯Á¤ Ç÷¹À̾ ¸¶Å©ÇÏ¿© °ø°ÝÀ» ÇÒ¼ö ¾øµµ·Ï ÇÏ´Â ¹æ¾î´ëÇüÀ»
¸»ÇÑ´Ù. ºí·ÎÅ·(Blocking) »ó´ë¹æ °æ±âÀÚÀÇ ÁøÇàÀ» ½ÅüÁ¢ Á¢ÃË¿¡ ÀÇÇØ¼ ¹æÇØÇÏ´Â °Í.
ºñÀü(Vision) ½Ã¾ß¸¦
¸»Çϸç, ¸öÀÇ µ¿ÀÛÀ» ¼ö¹ÝÇÑ º¼À» Áß½ÉÀ¸·Î ÇÑ ½Ã¾ß·Î Çà°¢µÈ´Ù.
7 »çÀ̵å¶óÀÎ(Side line)
¹Ù½ºÄϺ¼ÀÇ 2°³ °ñÀ» ¿¬°áÇÏ´Â ¼±¿¡ ÆòÇàÇÑ ±ä ÂÊÀÇ ¼±À» ¸»ÇÑ´Ù.±×
¾ç´ÜÀº °³°³ÀÇ ¿£µå¶óÀο¡ Á¢Çϰí ÀÖ´Ù. »çÀ̵彺ÅÜ(Side
step) ¿·À¸·Î ¸ö À§Ä¡¸¦ À̵¿½Ã۱â À§ÇÏ¿©
Åë»ó ¿¬¼ÓÇØ¼ ÀÌ¿ëµÇ´Â Dz¿öÅ©ÀÇ ÀÏÁ¾. »çÀÌµå¾Æ¿ô(Side
out) »çÀÌµå ¶óÀÎÀ» ³Ñ¾î¼ º¼ÀÌ ÄÚÆ® ¹ÛÀ¸·Î
³ª°£ °æ¿ì ¶Ç´Â º¼À» °¡Áø Ç÷¹À̾ »çÀÌµå ¶óÀÎÀ» ³Ñ¾î ¹ÛÀ¸·Î ³ª°£
°æ¿ì¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. ÀÌ ÇàÀ§°¡ ÀÖÀº ¶§´Â »ó´ëÃø ÆÀÀÇ º¼ÀÌ µÈ´Ù.
»çÀ̵åű(Side kick) ¹ßÀÇ
¾ÈÂÊÀ̳ª ¹Ù±ùÂÊÀ» Àû´çÈ÷ ÀÌ¿ëÇØ¼ űÇϰí, ½ºÅéÇÏ´Â À§Ä¡ÀÇ À̵¿¹æ¹ýÀ»
¸»ÇÑ´Ù. »çÀÌµå ÆÐ½º(Side pass) ¸öÂÊ¿¡¼ ÇÑ¼Õ ¶Ç´Â ¾ç¼ÕÀ¸·Î ¼Û±¸ÇÏ´Â ÆÐ½º¸¦ ¸»Çϸç [»çÀ̵å¾ÏÆÐ½º]¶ó°íµµ
ÇÑ´Ù. ¶Ç, »çÀ̵å¶óÀÎÀ» µû¶ó º¸³»Áö´Â ÆÐ½ºµµ °¡¸®Å²´Ù. 3¼±¼Ó°ø 3¸íÀÌ ¿·À¸·Î ´Ã¾î¼¼,
»çÀÌµå ¶óÀο¡ ÆòÇàÇÏ°Ô ÀüÁøÇÏ¸é¼ º¼À» ´Ù·ç´Â ÁøÇüÀ» ¸»Çϸç, ÄÚÆ®ÀÇ
Æø Àüü¸¦ ÀÌ¿ëÇØ¼ °ø°ÝÇÑ´Ù. 30ÃÊ
·ê º¼À» °¡Áø ÆÀÀº 30ÃÊ À̳»¿¡ ÇÊµå µå·Î¿ì¸¦
ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¾ÈµÈ´Ù. ÀÌ ±ÔÁ¤ÀÇ À§¹ÝÀº ¹ÙÀ̾ó·¹À̼ÇÀÌ´Ù.
3ÃÊ ·ê º¼À» °¡Áö°í
ÀÖ´Â ÆÀÀÇ Ç÷¹À̾ »ó´ëÀÇ ¹Ù½ºÄÏ¿¡ °¡±î¿î Á¦ÇÑ ±¸¿ª³»¿¡ 3Ãʸ¦
ÃʰúÇØ¼ ¸Ó¹° °ÍÀ» ±ÝÁöÇÑ ±ÔÄ¢À» ¸»ÇÑ´Ù. ¼±¼ö±³Ã¼(Substitution) ³ó±¸ °æ±â¿¡¼´Â ¼±¼öÀÇ ±³Ã¼°¡ ºó¹øÈ÷ ÇàÇØÁö¸ç, 1¸íÀÌ
¸î ¹øÀÌ°í µé¶ô³¯¶ô ÇØµµ µÈ´Ù. ´Ü, ±³Ã¼¼±¼ö´Â 7¸íÀ» ÃʰúÇÒ ¼ö´Â ¾ø°í,
±× ±³Ã¼ ½Ã°£Àº 20ÃÊ À̳»·Î Á¤ÇØÁ® ÀÖ´Ù. ¼¼ÀÌÇÁƼ¸Ç(Safety-man)
¼öºñÇϰí ÀÖ´Â °ñ ¾ÕÀÇ ¾ÆÁÖ °¡±î¿î °Å¸®¿¡¼
½´ÆÃÀ» ÇÏÁö ¸øÇϵµ·Ï ¹æ¾îÇÏ´Â Ç÷¹À̾ ¸»ÇÑ´Ù. ¼Ó°øÀ» ¸·°Å³ª ¼Ó°øÀ¸·ÎºÎÅÍÀÇ
ÀÌÁö ½¸À» ÇÏÁö ¸øÇϰԵµ ÇÑ´Ù. ¼¼Æ®½¸(Set
shoot) Ç÷ξ ¹ßÀ» ºÙÀ̰í ÀÖ´Â »óÅ¿¡¼
ÇàÇÏ´Â ½¸À» ¸»ÇÑ´Ù. ÁÖ·Î Áß,Àå°Å¸®ÀÇ ½¸¿¡ »ç¿ëµÈ´Ù.
¼¼Æ®¿ÀÆæ½º(Set offense) ÆÐ½º¿Í µå¸®ºíÀ» Á¶ÇÕÇØ¼ Á¶Á÷ÀûÀ¸·Î °ø°ÝÇÏ´Â °ø°Ý ¹æ¹ýÀ»
¸»Çϸç,[Áö°ø¹ý]À̶ó°íµµ ÇÑ´Ù. ¼¾ÅÍ
¼Å¬(Center circle) ÄÚÆ®ÀÇ Áß¾Ó¿¡ ¹ÝÁö¸§
1.8m ÀÇ ¼±À¸·Î ±×¾îÁø ¿øÀ» ¸»ÇÑ´Ù ¹ÝÁö¸§ÀÇ Ä¡¼ö´Â ¿øµÑ·¹ÀÇ ¼±ÀÇ
¹Ù±ùÂʱîÁö·Î ÇÑ´Ù. ¼¾ÅÍ Çǹþ Ç÷¹ÀÌ(Center
pivot play) »ó´ëÆí ¹Ù½ºÄÏ ºÎ±Ù¿¡ Àå½ÅÀÇ
Ç÷¹¾î¸¦ ¹èÄ¡ÇÏ¿©, ¹ÞÀº ÆÐ½º¸¦ È®½ÇÇÏ°Ô µæÁ¡À¸·Î ¿¬°á½ÃŰ´Â °ø°Ý¹ýÀ»
¸»ÇÑ´Ù. ¼Ó°ø [ÆÄ½ºÆ®
ºê·¹ÀÌÅ©] ¶ó°íµµ Çϸç, 3¼±¼Ó°ø, Ãø¼±¼Ó°ø µîÀÌ ÀÖ´Ù. ¼ñ´õ ÆÐ½º(Shoulder pass) ÆÈÀ»
µé¾î ¾î±ú À§¿¡¼ ¸ñÇ¥¸¦ ÇâÇÏ¿© ÀÏÀû¼±À¸·Î ¼Û±¸ÇÏ´Â ÆÐ½º¸¦ ¸»Çϸç,
¾ç¼ÕÀ¸·Î ÇàÇÏ´Â °æ¿ì¿Í ÇѼÕÀ¸·Î ÇàÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù. ½´ÆÃ¿¡¾î¸®¾î(Shooting area)
½¸À» ÇàÇá¿© °ñ°ÙÀ» ÇÒ¼ö ÀÖ´Â ¹üÀ§¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. ¶Ç´Â ½´ÆÃÀ» ÇØ¼ »ó´çÈ÷
³ôÀº À²ÀÇ ¼º°øÀ» ÀÌ·ê ¼ö ÀÖ´Â ÄÚÆ®ÀÇ Áö¿ªÀ» °¡¸®Å°´Â ¼öµµ ÀÖ´Ù.
½º³À(Snap)
º¼À» ´øÁú ¶§ ¼Õ¸ñÀ» »þÇÁÇÏ°Ô ¿òÁ÷¿©¼ Ÿ±¸¿¡ ½ºÇǵ带 °¡ÇÏ´Â °Í.
½º³À ÆÐ½º(Snap pass) ¼Õ¸ñÀ» ³¯Ä«·Ó°Ô ÀÌ¿ëÇØ¼ ÇàÇÏ´Â ÆÐ½º. ½ºÀ§Ä¡ µðÆæ½º(Switch defence) ½ºÅ©¸°
Ç÷¹ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ¹æ¾î¹ýÀÇ Çϳª·Î¼ ÁöÄÑ¾ß ÇÒ »ó´ë¸¦ ¹Ù²Ù´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù.
½ºÄÚ¾î ºÏ(Scort book) µæÁ¡À» ±â·ÏÇÏ´Â ³ëÆ® ºÏÀ» ¸»Çϸç, ÆÀÀÇ µæÁ¡ °á°ú, °³ÀÎÀÇ
µæÁ¡ °á°ú, ÆÀ ¹× °¢ Ç÷¹À̾îÀÇ ¹ÝÄ¢ µîÀÌ ±â·ÏµÈ´Ù. ½ºÅ©¸° ¾Æ¿ô(Screen out) ¸®¹Ù¿îµåº¼À»
Àâ±âÀ§ÇÏ¿© À¯¸®ÇÑ À§Ä¡¸¦ Â÷ÁöÇϰí, ¸öÀ» [ĸ·ÀÌ]¿Í °°ÀÌ ¼¼¿ö¼ ÇàÇÏ´Â
ºí·Ï Ç÷¹À̸¦ ¸»ÇÑ´Ù. ½ºÅ©¸° Ç÷¹ÀÌ(Screen
play) »ó´ëÆí Ç÷¹À̾îÀÇ ¹æÇذ¡ µÇ´Â °÷¿¡
ÀǽÄÀûÀ¸·Î À§Ä¡¸¦ Àâ°í, µðÆæ½ºÀÇ ´ëÀÀµ¿ÀÛÀ» Áö¿¬½ÃÄÑ °ø°ÝÇϰíÀÚ
ÇÏ´Â °ø°Ý Ç÷¹À̸¦ ¸»ÇÑ´Ù. ÀÚ±âÆíÀ» ½ºÅ©¸®³Ê·Î¼ ÀÌ¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ýµµ
ÀÖ´Ù. ½ºÅ¸Æ®¸â¹ö(Start member) °æ±â¸¦ °³½ÃÇÒ ¶§¿¡ ¶óÀξ÷µÇ´Â 5¸íÀÇ ¸â¹ö¸¦ ¸»ÇÑ´Ù.
½ºÅĵù ½¸(Standing shoot) °ÅÀÇ À§Ä¡¸¦ À̵¿ÇÏÁö ¾Ê°í ½ÃµµÇÏ´Â ½¸À» ¸»ÇÑ´Ù.
½ºÅĽº(Stance) º¸´Ù
ÁÁÀº ¹ë·±½º¸¦ À¯ÁöÇϱâ À§ÇÏ¿© ¹ßÀÇ À§Ä¡³ª °£°ÝÀ» ÀûÀýÈ÷ ÃëÇÏ´Â °ÍÀ»
¸»ÇÑ´Ù. ½ºÅÜ ½¸(Step shoot) 1º¸ ³»µðµð¸é¼ ¶Ç´Â ¹°·¯¼¸é¼ ÇàÇÏ´Â ½¸À» ¸»ÇÑ´Ù.
½ºÆ®·Õ »çÀ̵å(Strong side) µðÆæ½º ¶óÀÎÂÊÀ» ¶Õ°í µé¾î°¡´Â °ø°ÝÃø Ç÷¹À̾ ´ëÇØ¼
¹æ¾îÇÏ´Â ÂÊÀ» ÆÀ µðÆæ½ºÀÇ ½ºÆ®·Õ »çÀ̵å¶ó°í ÇÑ´Ù. ¶Ç µðÆæ½ºÀÇ ¾çÂÊÀÇ
°³°³ÀÇ ¹ßÀÌ º¼¿¡ ´ëÇØ¼ ¶Ç´Â ¿ÀÆæ½º¿¡ ´ëÇØ¼ ¾ÕµÚ°¡ ÀÖÀ» ¶§ ¾ç¹ßÀ»
¿¬°áÇÏ´Â ¼±ÀÌ ¸éÇÏ´Â Çǰø°Ý ¹æÇâÀ» °³ÀÎ µðÆæ½ºÀÇ ½ºÆ®·Õ»çÀ̵å¶ó°íÇÑ´Ù.
½ºÆ÷Æ®ÆÐ½º(Spot pass) º¼À» °¡Áö°í ÀÖ´Â Ç÷¹À̾î·ÎºÎÅÍ ¸Ö¸® ÀÖ´Â Ç÷¹À̾°Ô
ÆÐ½ºÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î¼ [¸®À̵ùÆÐ½º]¶ó°íµµ ÇÑ´Ù. ½Ã°£Á¦ÇÑ ³ó±¸ °æ±â´Â 30ÃÊ
·ê°ú 10ÃÊ ·êÀÌ ÀÖ¾î ºü¸¥ ¼Óµµ·Î ÁøÇàµÈ´Ù. 30ÃÊ ·ê¿¡ µû¶ó ÄÚÆ®¿¡¼
º¼À» ÀâÀº ÆÀÀº 30ÃÊ À̳»¿¡ ½¸À» ÇØ¾ßÇÑ´Ù. 10ÃÊ ·ê¿¡ µû¶ó º¼À» ÀâÀº
ÆÀÀº ¹é ÄÚÆ®¿¡¼ ÇÁ·±Æ® ÄÚÆ®·Î 10ÃÊ À̳»¿¡ ÆÐ½ºµÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù. »ó´ë¹æ¿¡°Ô
¹ÐÁý ¹æ¾î¸¦ ´çÇÑ ¼±¼ö°¡ 5ÃÊ À̳»¿¡ ÆÐ½º ¶Ç´Â ½¸À» Çϰųª, ±¼¸®°Å³ª,
µå¸®ºíÀ» ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é Çïµåº¼(Held ball)ÀÌ ¼±¾ðµÈ´Ù. ÆÀÀÇ ¼±¼ö ±³Ã¼´Â
20ÃÊ À̳»¿¡ ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¾ÈµÈ´Ù. Âüµµ- 5ÃÊ·ê, 10ÃÊ·ê, 30ÃÊ·ê
½ÃÀúÁî ĿƮ(Scissors cut) 2¸íÀÇ Ç÷¹À̾ ¼·Î ¾ù°¥¸®¸é¼ ·¯´× Ç÷¹À̸¦ ÇÏ´Â °ÍÀ»
¸»ÇÑ´Ù. ½Ç°Ý Ç÷¹À̾ ÃâÀü ÀÚ°ÝÀ» »ó½ÇÇÏ´Â °Í. Å×Å©´ÏÄà ÆÄ¿ïÀ»
¹Ýº¹Çϰųª, ÀÎÅټųΠÆÄ¿ïÀ» ¹Ýº¹Çϰųª ÇÑ Ç÷¹À̾°Ô °úÇØÁø´Ù.
½ÉÆÇ ÁÖ½É(·¹ÆÛ¸®ÀÌ)1¸í,
ºÎ½É(¾öÆÄÀ̾î)1¸íÀ¸·Î Çϰí, ŸÀ̸Ó, ½ºÄھ, 30ÃÊ Å¸ÀÌ¸Ó °¢1¸íÀ¸·Î
±¸¼ºµÇ´Â ±× ÃÑĪÀ» ¸»ÇÑ´Ù. 10ÃÊ
·ê ¹éÄÚÆ® ¾È¿¡¼ º¼À» °¡Áø ÆÀÀº 10ÃÊ À̳»¿¡
º¼À» ÇÁ·±Æ® ¹éÄÚÆ®·Î º¸³»Áö ¾ÊÀ¸¸é ¾ÈµÈ´Ù´Â °ÍÀ» Á¤ÇÑ ±ÔÄ¢À» ¸»ÇÑ´Ù.
º¼À» ÇÁ·±Æ® ÄÚÆ®¿¡ ÀÖ´Â ÀÚ±âÆí Ç÷¹À̾°Ô ´ê´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù.
8
¾Æ¿ô³Ñ¹ö(Out number) °ø°ÝÃøÀÌ ¼öºñÃø¿¡ ºñÇÏ¿© ¼ö ÀûÀ¸·Î ¿ì¼¼ÇÑ °¡¿îµ¥ °ø°ÝÇϰí
ÀÖ´Â »óŸ¦ ¸»Çϸç, 3´ë2, 2´ë1, 3´ë1 µîÀÇ °æ¿ì¸¦ °¡¸®Å²´Ù.
¾Æ¿ô ¿Àºê ¹Ù¿îÁî(Out of bounds) º¼ ¶Ç´Â º¼À» °¡Áø Ç÷¹À̾ ÄÚÆ®ÀÇ °æ°è¼±¿¡ ´ê°Å³ª ±¸È¹¼±
¹ÛÀ¸·Î ³ª°¡°Å³ª, ¶Ç´Â ÄÚÆ® ¹ÛÀÇ ¹°Ã¼ µî¿¡ Á¢ÃËÇÑ °æ¿ì¸¦ ¸»ÇÑ´Ù.
¾îµåº¥Æ¼Áö ·ê(Advantag rule) °æ±â Áß ¹ÝÄ¢ÀÌ ÀÖÀº °æ¿ì, ¹ÝÄ¢À» ¹üÇÑ ÆÀÀ» ó¹úÇÏ´Â °ÍÀÌ
»ó´ëÆí ÆÀ¿¡°Ô ºÒ¸®ÇÏ´Ù°í ÀÎÁ¤ÇÒ ¶§´Â ¹ÝÄ¢À» ¼±¾ðÇÏÁö ¾Ê´Â ·êÀ» ¸»ÇÑ´Ù.
Á¡ÇÁ º¼°ú ÇÁ¸® µå·Î¿ì¸¦ ÇÒ ¶§ÀÇ ¹ÙÀ̾ó·¹À̼Ç(À§¹Ý)ÀÏ ¶§¸¸ Àû¿ëµÈ´Ù.
¾ð´õÇÚµå ½¸(Underhand shoot) Ç㸮º¸´Ù ³·Àº À§Ä¡¿¡¼ ´øÁö´Â ½¸À¸·Î¼, ¼ÕÀ» À§ÂÊÀ¸·Î
ÇâÇÑ »óÅ¿¡¼ º¼À» °¡Áö°í ÇàÇÑ´Ù. ¾ð´õÇÚµå
ÆÐ½º(Underhand pass) Ç㸮¸¦ ³·Ãß°í, Ç㸮ÀÇ
³ôÀ̺¸´Ù ³·Àº À§Ä¡¿¡¼ º¸³»´Â ÆÐ½º¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. ¾ó¶óÀ̺ê(Alive) ½ÇÁ¦·Î´Â
º¼ÀÌ Ç÷¹À̵ÇÁö ¾Ê°í ÀÖÁö¸¸, ÀÎÇ÷¹ÀÌ·Î °£ÁÖÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °æ¿ì¸¦ ¸»ÇÑ´Ù.
¾öÆÄÀ̾î(Umpire)
ºÎ½ÉÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ¿¡¾îµå¸®ºí(Air
dribble) º¼ÀÌ ¼ÕÀ» ¶°³ª ¹Ù´Ú¿¡ ´ê±â Àü¿¡
ÀçÂ÷ °øÁß¿¡¼ Á¢ÃËÇÏ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. FIBA(Federation
International Basketball Amateur) [±¹Á¦
¾Æ¸¶Ãß¾î ³ó±¸ ¿¬¸Í]ÀÇ ¾àĪ. ¿£µå¶óÀÎ(End
line) ÄÚÆ®¸¦ ±¸È¹ÇÏ´Â °¡·ÎÀÇ ¼±À» ¸»ÇÑ´Ù.
¼¼·ÎÀÇ ¼±Àº [»çÀ̵å¶óÀÎ]À̶ó°í ºÎ¸¥´Ù. ¿¬Àå½Ã°£ ÈĹÝÀüÀÌ ³¡³ª°í,
¾ç ÆÀÀÌ µ¿Á¡ÀÏ °æ¿ì´Â 1ȸ 5ºÐ°£ ¿¬ÀåÀÇ ½Ã°£À» ÇÊ¿äÇÑ È¸¼ö¸¸Å ÇàÇÏ´Â
°ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ¿À¹öŸÀÓ(Over time)
ÁöÁ¤µÈ Á¦ÇÑ Áö¿ª¿¡ Á¤ÇØÁø ½Ã°£ÀÌ»ó ¸Ó¹«¸£´Â
°ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ¿¹¸¦ µé¸é, °ñ¹ØÀÇ Á¦Çѱ¸¿ª¿¡¼ 3ÃÊ, µå·Î¿ìÀÎÀ» ÇÒ ¶§ÀÇ
5ÃÊ µîÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, À̰ÍÀ» ÃʰúÇÏ¸é ¹ÝÄ¢ÀÌ µÈ´Ù. ¿À¹öÇÚµå ÆÐ½º(Over hand pass)¼ÕÀ»
¾î±úº¸´Ù ³ôÀÌ ¿Ã·Á ¾ß±¸ÀÇ ¿À¹ö µå·Î¿ì¿Í °°ÀÌ ´øÁö´Â °ÍÀ» ¸»Çϸç,
Àå°Å¸®ÀÇ ÆÐ½º¿¡ »ç¿ëÇÑ´Ù. ¿À¹öÇìµå
½¸(Over head shoot) ¸Ó¸® À§¿¡¼ ´øÁö´Â
½¸À» ¸»Çϸç, º¼À» °¡Áø ÆÈÀ» ¸Ó¸®ÀÇ À ÂÊÀ¸·Î ³ôÀÌ ¿Ã¸®°í ÇàÇÑ´Ù.
¿À¹öÇìµå ÆÐ½º(Over head pass) ÆÐ½ºÇÏ´Â Ç÷¹À̾ °¡´ÉÇÑ ÇÑ ³ôÀº À§Ä¡¿¡¼ Àçºü¸£°Ô
ÆÐ½ºÇÏ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. 5ÃÊ·ê º¼À» °¡Áö°í ÀÖ´Â Ç÷¹À̾ °æ±â¸¦ ÇÏ·Á´Â ºÐ¸íÇÑ Åµµ¸¦
º¸ÀÌÁö ¾Ê°í, ¾î¹°¾î¹° 5Ãʸ¦ ÃʰúÇÏ¸é ¹ÝÄ¢ÀÌ µÇ¸ç ±× Àå¼Ò¿¡¼ °¡±î¿î
¼Å¬¿¡¼ Á¡ÇÁ º¼¿¡ ÀÇÇØ ÀÎÇ÷¹ÀÌ µÇ´Â ·êÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ¿ÀÆæ½º(Offense) º¼À» °¡Áö°í
°ø°ÝÇÏ´Â °Í. ¿ÀÇǼÈ(Official)
½ÉÆÇ¿ø ¹× ½ÉÆÇ º¸Á¶¿øÀ» ¸»Çϸç, °ÔÀÓÀÇ
½ºÄÚ¾î Àû´Â ÀÏÀ» ÇÏ´Â °æ±â ÀÓ¿øÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ¿øÇÚµå
¼îÆ®(One hand shot) ÇÑ ¼Õ¸¸À» »ç¿ëÇØ¼
ÇàÇÏ´Â ¼îÆ®¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. ·¯´×¼îÆ®¸¦ ÇÒ ¶§³ª °ñ ¹Ø¿¡¼ ÇàÇÏ´Â ¼îÆ®ÀÇ
°æ¿ì¿¡ ¸¹ÀÌ »ç¿ëµÈ´Ù. À§Å©»çÀ̵å(Weak
side) ¾àÇÑ ÂÊ, Çã¼úÇÑ ÂÊÀ̶ó´Â Àǹ̷μ,
»ó´ë¹æÀÇ µ¿ÀÛ¿¡ ´ëÀÀÇÒ ¼ö ¾ø´Â ÇÑÂÊÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ÆÀµðÆæ½º¿¡¼´Â ¼ÅÆ®´õ°ÔÀÌÆ®¸¦
ÇÒ¼ö¾ø´ÂÂÊÀ» ¸»ÇÑ´Ù.
ÀÎÅͼÁÆ®(Inetercept) »ó´ë
ÆÀÀÇ ÆÐ½º¸¦ Áß°£¿¡¼ Â÷´ÜÇÏ¿© Áö±â ¶Ç´Â ÀÚ±â ÆÀÀÇ º¼·Î ¸¸µå´Â Àçºü¸¥
µ¿ÀÛÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ÀÎÅټųΠÆÄ¿ï(Intentional
foul) °íÀÇ·Î »ó´ëÆí Ç÷¹À̾°Ô ¸öÀ»
ºÎµúÄ¡´Â °æ¿ì¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. »ó´ëÆí Ç÷¹À̾ º¼À» °¡Áö°í ÀÖ´À³Ä ¾ø´À³Ä¿¡´Â
°ü°è°¡ ¾ø´Ù. ÀÎÇ÷¹ÀÌ(In play) °ÔÀÓÀÌ ÁøÇàµÇ°í ÀÖ´Â »óŸ¦ ¸»ÇÑ´Ù. 9 Àú±Û(Juggle)º¼À» ºÒ¾ÈÁ¤ÇÏ°Ô Ãë±ÞÇÏ¿© À§ÅÂ·Ó°Ô º¼À» ¶³¾î¶ß¸± °Í °°ÀÌ
µÇ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ÀúÁö(Judge)
°æ±â¸¦ ½ÉÆÇÇϰųª, ÆÇÁ¤ÇÏ´Â ½ÉÆÇ¿øÀ» ¸»ÇÑ´Ù.
Á¡ÇÁ º¼(Jump ball) °æ±â Àç°³ÀÇ ÇϳªÀÇ ¹æ¹ýÀ¸·Î¼, ¾ç ÆÀ2¸íÀÇ Ç÷¹ÀÌ¾î »çÀÌ¿¡
·¹ÇÁ¸®°¡ ´øÁö º¼À» ¼Õ¹Ù´ÚÀ¸·Î Ãļ ÀÚ±â ÆÀ º¼·Î ¸¸µå´Â °Í,
Á¡ÇÁ ½¸(Jump shoot)
Á¡ÇÁ¸¦ ÇØ¼ ³ôÀº À§Ä¡¿¡¼ ÇàÇÏ´Â ½¸À» ¸»ÇÑ´Ù. Á¦Çѱ¸¿ª ´ÙÀ½°ú
°°Àº ¼±À¸·Î ±¸È¹µÈ ÄÚÆ®ÀÇ Àå¼Ò¸¦ °¡¸®Å²´Ù. ¿£µå¶óÀΰú ÇÁ¸® µå·Î¿ì
¶óÀÎ ¹× ¿£µå¶óÀÎÀÇ Áß¾Ó¿¡¼ Á¿ì 3mÀÇ ÁöÁ¡°ú ÇÁ¸® µå·Î¿ì ¶óÀÎÀÇ
¾ç´ÜÀ» ¿¬°áÇÏ´Â 2°³ÀÇ Á÷¼±À¸·Î µÑ·¯½ÎÀÎ ±¸¿ªÀ» ¸»ÇÑ´Ù.
Á¸µðÆæ½º(Zone defense)
»ó´ëÆÀÀÌ °ø°ÝÇØ¿À´Â Àå¼Ò¸¦ 5¸íÀÇ Ç÷¹À̾ Àüü·Î ÁýÁßÀûÀ¸·Î ¹æ¾îÇÏ´Â
°ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. 1-2-2, 2-3, 1-3-1 µîÀÇ ÆÐÅÏÀÌ ÀÖ´Ù. 10 Â÷ÁöµåŸÀӾƿô(Charged
time out) °æ±â¿¡¼ 1ÆÀÀÌ ÀüÈĹݿ¡ °¢ 2ȸ,
¿¬ÀåÀü¿¡¼ 1ȸ ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °¢ 1ºÐ°£ÀÇ ÀÛÀüŸÀÓÀ» ¸»ÇÑ´Ù. Àü¹Ý¿¡¼
»ç¿ëÇÏÁö ¾ÊÀº Â÷ÁöµåŸÀӾƿôÀ» ÈĹݶǴ ¿¬ÀåÀü¿¡¼ ÃëÇÒ ¼ö´Â ¾ø´Ù.
Â÷¡(Charging) ÆÛ½º³ÎÆÄ¿ïÀÇ
ÀÏÁ¾. °ø°ÝÃøÀÇ Ç÷¹À̾ »ó´ëÆí¿¡ ºÎµúÄ¡´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù.
ü½ºÆ® ½¸(Chest shoot)
°¡½¿ºÎ±Ù¿¡¼ ¾ç¼ÕÀ» »¸°í ÇàÇÏ´Â ½¸À»¸»Çϸç, ¾ç¹ßÀ» ¹ú¸®°í ¹«¸À»
¾î´ÀÁ¤µµ ±¸ºÎ¸®°í ÇàÇÑ´Ù. ü½ºÆ®
ÆÐ½º(Chest pass) °¡½¿ ºÎ±Ù¿¡¼ ¾ç¼ÕÀ¸·Î
ÇàÇÏ´Â ÆÐ½º¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. Ã¼Å©Æ¼Ææ½º(Check
defense) ¹æ¾î¼±À» µ¹ÆÄÇÏ·Á´Â Ç÷¹À̾
´ëÀÀÇÏ´Â ¹æ¾î ±â¼úÀÇ ÇϳªÀÌ´Ù. Ãø¼±¼Ó°ø ¼Ó°øÀÇ ÀÏÁ¾À¸·Î¼, »çÀ̵å¶óÀÎÀ»
µû¶ó º¼À» ¸ô¾Æ °ø°ÝÇÏ´Â °ø°Ý¹ýÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ºñ±³Àû ÆÐ½ºÀÇ ÆÇ´ÜÀÌ ÆíÇÏ´Ù.
11 ijġ(Catch) º¼À» Àâ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. Ä¿¹Â´ÏÄÉÀ̼Ç(Communication)
Ç÷¹ÀÌ¾î »óÈ£°£ÀÇ ¿¬¶ô, »óÈ£Çù·ÂÀ» ¸»ÇÑ´Ù.
ÄÆÀÎÇ÷¹ÀÌ(Cut in play) ¹æ¾î¼±À» ¶Õ°í ±× ¾ÈÂÊÀ¸·Î µé¾î°¡´Â °ÍÀ¸·Î¼, º¼À» °¡Áö°í
ÇàÇÏ´Â °Í°ú, º¼¾øÀÌ ÇàÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀÖ´Ù. ÄÚÆ®(Court)
°æ±âÀå. À广ÇüÀÇ Æò¸éÀ¸·Î¼, ¼¼·Î 24mÀÌ»ó
28mÀÌÇÏ, °¡·Î 13mÀÌ»ó 15mÀÌÇÏ·Î, Æø 5cmÀÇ ÄÚÆ®¶óÀÎÀ¸·Î ±¸È¹µÇ¾îÀÖ´Ù.
ÄÚÄ¡(coach)
ÆÀÀÇ ÁöµµÀÚ¸¦ ¸»Çϸç, °æ±â¿¡´Â ±× ÆÀÀÇ ½ºÆ÷Ã÷ ¿þ¾î(¿îµ¿º¹)¸¦ Âø¿ëÇÏÁö
¾ÊÀ¸¸é ¾ÈµÈ´Ù. ÄüÆÐ½º(Quick pass) Àçºü¸¥ µ¿ÀÛ¿¡ ÀÇÇØ¼ ÇàÇÏ´Â ÆÐ½º¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. Å©¸®½ºÅ©·Î½º(Crisscross) ÁÁÀº
ÆÐ½º ¿öÅ©¿Í ¿øÈ°ÇÑ À§Ä¡ÀÇ À̵¿À» Á¶Á÷ÀûÀ¸·Î ¿¬½ÀÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» °¡¸®Å²´Ù.
Ŭ·ÎÁî¾÷·½¸(Closing the gate) ÆÀ·µðÆæ½ºÀÇ Çϳª·Î 2¸íÀÇ Ç÷¹ÀÌ¾î »çÀ̸¦ ÄÆ·ÀÎ, ¶Ç´Â
µå¸®ºí·ÀÎ ÇÏ·Á°í ½ÃµµÇÏ´Â ¿ÀÆæ½º¿¡ ´ëÇØ¼ ¸¶Ä¡ ¹®À» ´ÝµíÀÌ µðÆæ½ºÀÇ
2¸í »çÀÌ¿¡ ÄÚ½º¸¦ ÃëÇÒ ¼ö ¾ø°Ô ÇÏ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. Ŭ¸®¾î(Clear) ¿ÀÆæ½º·Ç÷ξî
(ÇÁ·±Æ®·ÄÚÆ®)»ó¿¡¼ º¼À» °¡Áø Ç÷¹ÀÌ¾î ºÎ±ÙÀÇ ¹Ðµµ¸¦ ³·Ãß¾î ¿ÀÆæ½º¸¦
Çϱ⠽¬¿î »óÅ·Π¸¸µå´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. Ŭ¸°·½¸(Clean
shoot) ¹é·º¸µå¸¦ ¸ÂÃßÁö ¾Ê°í ¸µÀ» °Ü´©¾î
ÇàÇÏ´Â ½¸
ŵ(Keep) À¯ÁöÇÑ´Ù´Â
Àǹ̷μ, Ç÷¹À̾ °³ÀÎÀû ¹üÀ§¿¡¼ º¼À» ÀÚ±âÀÇ Áö¹èÇÏ¿¡ µÎ´Â ÀÏÀ̳ª
¶Ç´Â ÆÀÀÌ º¼À» ÀÚ±â ÆÀÀÇ Áö¹èÇÏ¿¡ µÎ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ű·º¼(Kick ball) º¼À» ¹ß·Î
Â÷´Â ÇàÀ§·Î¼ ¹ÝÄ¢ÀÌ µÈ´Ù. ÀǽÄÀûÀÎ µ¿ÀÛ¿¡ ÀÇÇÑ °æ¿ì´Â ´õ¿í ¹«°Å¿î
¹úÄ¢ÀÌ ºÎ°úµÉ ¶§µµ ÀÖ´Ù. 12 ŸÀ̸Ó(Timer) °è½Ã¿øÀ» ¸»Çϸç, °ÔÀÓ·¿öÄ¡·Å¸À̸Ó, 30ÃÊ Å¸À̸Ó, ŸÀÓ·¾Æ¿ô·¿öÄ¡ÀÇ
ŸÀ̸Ӱ¡ ÀÖ´Ù. [ŸÀӷŰÆÛ]¶ó°íµµ ÇÑ´Ù. ŸÀÓ·ÀÎ(Time
in) ŸÀÓ·¾Æ¿ô ÈÄ¿¡ °æ±â°¡ Àç°³µÇ´Â °ÍÀ»
°¡¸®Å°¸ç, ¾ó¶óÀ̺êÀÇ »óÅ¿¡ µé¾î°¡´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ÅÇ·ÆÐ½º(tap pass) ¼Õ°¡¶ô
³¡À¸·Î °¡º±°Ô Ãļ ÇàÇÏ´Â ÆÐ½º¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. ÅÏ(Turn)
ÇÑÂÊ ¹ßÀ» ÃàÀ¸·Î ÇØ¼ ¸öÀÇ ¹æÇâÀ» ¹Ù²Ù´Â
°ÍÀ» ¸»Çϸç ÇÁ·±Æ®·ÅÏ, ¹é·ÅÏÀÌ ÀÖ´Ù. ÀüÀÚ´Â ¸öÀÌ ÇâÇϰí ÀÖ´Â ¹æÇâÀ¸·Î,
ÈÄÀÚ´Â ±× ¹Ý´ë ¹æÇâÀ¸·Î, ¾î´À ÂÊÀΰ¡ÀÇ ¹ßÀÇ ÀϺθ¦ ÃàÀ¸·Î ÇØ¼ µ¹°í,
¸öÀÇ ¹æÇâÀ» ¹Ù²Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. Å×Å©´ÏÄ÷ÆÄ¿ï(Technical
foul) ½ºÆ÷Ã÷¸Ç Á¤½Å¿¡ ÇöÀúÇÏ°Ô À§¹èµÇ´Â
¾ðµ¿À» ¸»Çϸç,¸öÀÇ Á¢ÃË ÀÌ¿ÜÀÇ ÆÄ¿ïÀ» °¡¸®Å²´Ù. Ç÷¹À̾î ÀÌ¿ÜÀÇ
ÄÚÄ¡, ±³Ã¼ ¿ä¿ø µî¿¡µµ ¹ÝÄ¢ÀÌ ÁÖ¾îÁø´Ù. ¿¹¸¦ µé¸é, ¨ç Ç÷¹À̾
°æ±âÀÇ ÁøÇàÀ» Áö¿¬½ÃŰ´Â ÇàÀ§¸¦ Çϰųª ½ÉÆÇ¿¡°Ô ½Ç·ÊµÇ´Â ¾ðµ¿À»
ÇßÀ» ¶§,¨è ÄÚÄ¡, ¾î½Ã½ºÅÏÆ®·ÄÚÄ¡, ±³Ã¼ ¿ä¿øÀÌ ÀÚ¸®¸¦ ¶°³ª¼ ÄÚÆ®
³»ÀÇ Ç÷¹À̾ ÂѾƴٴѴٰųª, »ó´ë³ª ½ÉÆÇ¿¡ ´ëÇØ¼ °íÀÇ·Î ½Ç·ÊµÇ´Â
¾ðµ¿À» ÇÏ¿´À» ¶§ µîÀÌ´Ù. Å佺·¾÷(Toss
up) ¸¶ÁÖ ¼± ¾ç Á¡ÆÛ°¡ Á¡ÇÁ¸¦ ÇØµµ ¼ÕÀÌ
´êÁö ¾Ê´Â ³ôÀÌ¿¡ º¼À» ´øÁ® ¿Ã¸®´Â °Í, ÀÌ Á¡ÇÁ·º¼Àº °æ±âÀÇ °³½Ã,
Çïµå·º¼ÀÇ ´ÙÀ½ µî¿¡ ÇàÇÏ¿© Áø´Ù. Æ®¸®ºí¸µ(Traveling) ¹ÙÀ̾󷹼ÇÀÇ ÀÏÁ¾. º¼À» °¡Áø Ç÷¹À̾ Á¦ÇÑ ¹üÀ§¸¦ ³Ñ¾î°¡
°È°Å³ª ½ºÅÜÇÏ´Â °Í. ¶Ç ±ÔÄ¢¿¡ À§¹èµÇ´Â ºÎÁ¤ÇÑ ÇǹþÀ» ÇàÇÏ´Â °Í µîÀ»
¸»ÇÑ´Ù. Æ®·¹À̼(Triner) ¼±¼ö¸¦ Áöµµ·¾ç¼ºÇÏ¿© ü·Â ´Ü·ÃÀ» ÁÖÀÓ¹«·Î Çϰí ÀÖ´Â
ÄÚÄ¡¸¦ ÁöĪÇÏ´Â °æ¿ì¿Í, ¼±¼öµéÀÇ °æ±â ÁßÀÇ »ç°í¿¡ ´ëÇÑ ±ä±Þ óġ³ª
°Ç°°ü¸® µîÀ» ÁÖÀÓ¹«·Î ÇÏ´Â »ç¶÷À» ÁöĪÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù.
Æ®·¹ÀÏ·Ç÷¹ÀÌ(Trail play) °ø°ÝÃø ¼±¼ö 2¸íÀÇ À§Ä¡°ü°è°¡ 1¸íÀº °ñ¿¡ ºñ±³Àû °¡±õ°í,
¶Ç 1¸íÀº °ñ¿¡¼ ¸Õ À§Ä¡¿¡ ÀÖÀ» ¶§, ¸Õ À§Ä¡¿¡ ÀÖ´Â ¼±¼ö°¡ °¡±î¿î
À§Ä¡¿¡ ÀÖ´Â ¼±¼ö¿¡°Ô ÆÐ½º¸¦ Çϰí, À绡¸® ´Þ·Áµé¾î°¡ ÀڱⰡ ÆÐ½ºÇÑ
º¼À» °¡Áö°í °ø°ÝÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ½ºÅ©¸°·Ç÷¹ÀÌÀÇ ÀÏÁ¾ÀÌ´Ù.
Æ®¸®ÇÎ(Tripping) ÆÛ¼³Î·ÆÄ¿ïÀÇ
ÀÏÁ¾. »ó´ëÆí Ç÷¹À̾îÀÇ ¸ö¿¡ Á¢ÃËÇØ¼ »ó´ë¸¦ ¾²·¯¶ß¸®´Â ÇൿÀ» ¸»ÇÑ´Ù.
ÆÀ·µðÆæ½º(Team defense) 1´ë1ÀÇ ¹æ¾î ´É·Â»Ó¸¸ ¾Æ´Ï°í ÆÀ Àü¿øÀÌ Çù·ÂÇØ¼ °ñ·°ÔÆ®¸¦
ÀúÁöÇÏ·Á´Â ¹æ¹ýÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ¸Ç-Åõ-¸Ç·µðÆæ½º, Á¸·µðÆæ½º, ÇÁ·¹½º·µðÆæ½º,
È¥ÇÕ µðÆæ½º µîÀÌ ÀÖ´Ù. ÆÀ·¿ÀÆæ½º(Team
offense) 1´ë1ÀÇ °ø°Ý ´É·ÂÀ̳ª ±â¼ú¸¸ÀÌ
¾Æ´Ï°í °¢ Ç÷¹À̰Ű¡ °¢ÀÚÀÇ ¿ªÇÒÀ» ¿Ï¼öÇÏ°í ÆÀ Àü¿øÀÌ ÀÏü°¡ µÇ¾î
ÇàÇÏ´Â °ø°Ý¹ýÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ÆÁ Àη¼ô(Tip-in
shot) ¼Õ°¡¶ô ³¡À¸·Î º¼À» Æ¢°Ü¼ ¹Ù½ºÄÏ¿¡
³ÖÀ¸·Á°í ½ÃµµÇÏ´Â ½¸À» ¸»Çϸç, º¸Åë ¿ÀÆæ½º·¸®¹Ù¿îµå ¶§ »ç¿ëµÈ´Ù.
13 ÆÐ½º(Pass) Ç÷¹ÀÌ¾î »çÀÌ¿¡¼ º¼À» ¼·Î ÁÖ°í ¹Þ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù.
ÆÐ½º·¾Øµå··±(Pass and run) ÀÚ±âÆí ¼±¼ö¿¡°Ô ÆÐ½º¸¦ Çϰí, Áï½Ã °ñÀ» ÇâÇØ¼ ´Þ·Á°¡´Â
Ç÷¹À̸¦ ¸»ÇÑ´Ù. ÆÐ½Ì·´Ù¿î(Passing
down) ÆÐ½º¸¦ ÇÏ¸é¼ ÀڱⰡ °ñÀ» ½ÃÄѾß
ÇÒ ¹Ù½ºÄÏ ¹æÇâÀ¸·Î µ¹ÁøÇÏ´Â °Í. ÆÛ¼³Î·ÆÄ¿ï(Personal
foul) »ó´ëÆí Ç÷¹À̾î¿ÍÀÇ ¸öÀÇ Á¢ÃË¿¡
ÀÇÇÑ ÆÄ¿ïÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ¿¹¸¦ µé¸é, Ȧµù(»ó´ë¸¦ ºÙÀâ¾Æ ÇൿÀÇ ÀÚÀ¯¸¦ ¹æÇØÇÏ´Â
°Í), Ǫ½Ì(¹Ì´Â °Í), Â÷¡(ºÎµúÄ¡´Â °Í), Æ®¸®ÇÎ(³Ñ¾î¶ß¸®´Â °Í), ÇØÅ·(¶§¸®´Â
°Í) µîÀÌ ÀÖ´Ù. ÆäÀÌÅ©(Fake) [ÆäÀÎÆ®]¶ó°íµµ Çϸç, °Ñº¸±âÀÇ Ç÷¹À̷μ »ó´ë¸¦ °ßÁ¦Çϰí
¼ÓÀÌ´Â °Í °°Àº µ¿ÀÛÀ» ¸»ÇÑ´Ù. Æ÷½ºÆ®·¸Ç(Post
man) Æ÷½ºÆ®·Ç÷¹À̸¦ ÇÒ ¶§ Æ÷½ºÆ®¿¡ µé¾î°¡´Â
Ç÷¹À̾ ¸»ÇÑ´Ù. Æ÷½ºÆ®·Ç÷¹ÀÌ(Post
play) Ç÷¹À̾ »ó´ëÆí °ñ ºÎ±Ù¿¡ ´ëÄ¡Çϰí,
°Å±â¿¡ ÁýÁßÀûÀ¸·Î º¼À» º¸³»¼ ½¸À» ½ÃŰ°Å³ª ¶Ç´Â ¸®ÅϽÃÄÑ °ø°ÝÇÏ´Â
¹æ¹ýÀÌ´Ù. Ǫ½Ã·ÆÐ½º(Push pass) ¹Ð¾î³»µíÀÌ ÆÈ²ÞÄ¡¸¦ Æì¸é¼ ÇàÇÏ´Â ÆÐ½º¸¦ ¸»ÇÑ´Ù.
Ǫ½Ì(Pushing) ÆÛ½º³Î·ÆÄ¿ïÀÇ
ÀÏÁ¤À¸·Î½á, ¸ö ¶Ç´Â ¸öÀÇ ÀϺηΠ»ó´ë¸¦ ¹Ì´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù.
ÇÁ·±Æ®·ÄÚÆ®(Front court) ÆÀÀÇ ÇÁ·±Æ®·ÄÚÆ®¶õ »ó´ë ÆÀÀÇ ÈĹæÀÇ ¿£µå·¶óÀο¡¼ ¼¾ÅÍ·¶óÀαîÁöÀÇ
ÄÚÆ®ÀÇ ºÎºÐÀ» °¡¸®Å²´Ù. ÇÁ·¹½º·µðÆæ½º(Press
defense) »ó´ë Ç÷¹À̾°Ô ¹Ù½Ï ´Þ¶óºÙ¾î
»ó´ë°¡ ÀÚÀ¯·Ó°Ô ¿òÁ÷ÀÏ ¼ö ¾øµµ·Ï ÇÏ´Â ¹æ¾î ¹æ¹ý. [ÇÁ·¹½Ì·µðÆæ½º]¶ó°íµµ
ÇÑ´Ù. ÇÁ·Î±×·¹½Ì·À·´õ·º¼(Progressing
with the ball) º¼À» °¡Áø Ç÷¹À̾ ÇൿÇÏ´Â
°Í, ¶Ç´Â ÇൿÇÒ ¼ö ¾ø´Â ¹üÀ§¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. ÇÁ¸®·µå·Î¿ì(Free
throw) ÆÄ¿ï ÈÄ Ç÷¹À̰Ű¡ ÇÁ¸®·µå·Î¿ì·¼Å¬
¾ÈÀ̼¼ ´©±¸¿¡°Ô³ª ¹æÇعÞÁö ¾Ê°í ÀÚÀ¯·Ó°Ô µå·Î¿ì ÇÒ ¼ö Àִ ƯÀüÀ»
¸»ÇÑ´Ù. ÀÌ °æ¿ì °ñÀÌ µÇ¸é 1Á¡ÀÌ ÁÖ¾îÁø´Ù. ÇÁ¸®·µå·Î¿ì·¶óÀÎ(Free
throw line) ¾Øµå·¶óÀÎÀÇ ¾ÈÂÊ ³¡¿¡¼ 3.8m
¶³¾îÁø ÁöÁ¡¿¡¼ ¿£µå·¶óÀΰú ÆòÇàÇÏ°Ô ±×¾îÁø ±æÀÌ 3.6mÀÇ Á÷¼±À»
¸»ÇÑ´Ù. ÀÌ Á÷¼±Àº µÕ±Ù ÇÁ¸®·µå·Î¿ì··¹ÀÎÀÇ Áß¾Ó¿¡ ÇØ´çµÈ´Ù.
ÇÁ¸®·µå·Î¿ì··¹ÀÎ(Free throw lane)
ÇÁ¸® µå·Î¿ì¸¦ ÇÏ´Â Á¤ÇØÁø ±¸¿ªÀ» ¸»ÇÑ´Ù.
ÇÁ¸®·µå·Î¿ì·¶óÀÎÀÇ Áß¾ÓÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ÇÑ ¹ÝÁö¸§ 1.8mÀÇ ¿£µå·¶óÀÎ
ÂÊÀÇ ¹Ý¿ø°ú, Á¦Çѱ¸¿ª ³»ÀÇ ¹Ý¿ø°ú¸¦ ÇÕÇÑ µÕ±Ù ±¸¿ªÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ¹ÝÁö¸§ÀÇ
Ä¡¼ö´Â ¼±ÀÇ ¹Ù±ù ÂʱîÁö·Î Çϰí, Á¦Çѱ¸¿ªÀÇ ¿øµÑ·¹´Â ÆÄ¼±À¸·Î ±×¸°´Ù.
Ç÷¹À̾î(Player) ¼±¼ö¸¦
¸»ÇÑ´Ù. 1ÆÀÀº 5¸íÀÇ Ç÷¹À̾î·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù. Çǹþ(Pivot) º¼À» °¡Áø Ç÷¹À̾
ÇÑ ¹ßÀ» ¹Ù´Ú¿¡ ºÙÀΠä·Î ´Ù¸¥ ¹ßÀ» Àü¹æ ¶Ç´Â ÈĹæÀ¸·Î ¹Ù²Ù¸é¼ ¸öÀ»
ȸÀü½ÃŰ´Â Ç÷¹À̸¦ ¸»ÇÑ´Ù. ȸÀü ¹æÇâ¿¡ µû¶ó ÇÁ·±Æ®·ÅÏ, ¹é·ÅÏÀÌ
ÀÖ´Ù. Çǹþ·¼îÆ®(Pivot shot) °ñÀ» µîÁö°í º¼À» Àâ¾Æ, ¿òÁ÷ÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ¹ßÀ» ³»µðµð¸é¼
ÇàÇÏ´Â ¼îÆ®¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. Çʵ巵å·Î¿ì(Field
throw) ÇÁ¸® µå·Î¿ì ÀÌ¿ÜÀÇ ¸ðµç ½¸À» °¡¸®Å°¸ç,
±× °æ¿ìÀÇ µæÁ¡Àº 2Á¡ÀÌ µÈ´Ù. ÇÏÇÁ·¶óÀÎ(Half line) Á¿ìÀÇ ¾ç
»çÀ̵巶óÀÎÀÇ Áß¾ÓÀ» ¿£µå·¶óÀΰú ÆòÇàÇÏ°Ô ±×¾îÁø Æø 5cmÀÇ ¶óÀÎÀ»
¸»Çϸç, »çÀ̵巶óÀο¡¼ Á¿ì·Î 15cm¾¿ ¹Ù±ùÂÊÀ¸·Î ³ª¿À°Ô ±×¾îÁø´Ù.
ÇÁ·±Æ®·ÄÚÆ®¿Í ¹é·ÄÚÆ®¸¦ È®½ÇÈ÷ ±¸º°ÇÏ´Â ¼±À̱⵵ ÇÏ´Ù.
14
ÇÏÇÁ·Å¸ÀÓ(Half time) °ÔÀÓÀÇ Àü¹Ý°ú ÈÄ¹Ý »çÀÌ¿¡ ¼³Á¤µÇ´Â È޽Ľð£À» ¸»ÇÑ´Ù.
ÀüÈÄ °¢ 20ºÐÀ¸·Î, ±× Áß°£¿¡ 10ºÐ°£ÀÇ È޽Ľð£ÀÌ ÀÖ´Ù. ÇÏÀÌ·Æ÷½ºÆ®(High post) ¹Ù½ºÄÏÀÇ
¹Ù·Î Á¤º¯¿¡¼ ´ë°³ ÇÁ¸®·µå·Î¿ì·¶óÀÎÀ» Æ÷ÇÔÇÏ´Â Æ÷½ºÆ®·Æ÷Áö¼ÇÀ¸·Î¼´Â
³ôÀº À§Ä¡¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. ÇØÅ·(Hacking) ÆÛ½º³Î·ÆÄ¿ïÀÇ ÀÏÁ¾À¸·Î¼, »ó´ëÀÇ ¼Õ, ÆÈ, ±âŸÀÇ ºÎºÐÀ»
¶§¸®´Â ¹ÝÄ¢ÇàÀ§¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. Çڵ鸵(Handling)
º¼À» ÀâÀº ¹æ¹ýÀ̳ª Ãë±Þ ¹æ¹ý µî, º¼À»
Æ¢±â´Â ±â¼úÀ» ¸»ÇÑ´Ù. Çڵ巾÷(Hand
up) ¾ç¼ÕÀ» Ãĵå´Â °ÍÀ¸·Î¼, µðÆæ½º ±â¼ú,
¸®¹Ù¿îµå¸¦ ÇÒ ¶§ÀÇ ½ºÅ©¸°·¾Æ¿ôÀÇ ±âº»ÀÇ ÇϳªÀÌ´Ù. ¶Ç Ưº°ÇÑ À§Ä¡¿¡¼ÀÇ
¸®½Ã¹öÀÇ ±âº» ±â¼úÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. Çڵ巿ÀÇÁ·ÆÐ½º(Hand
off pass) °¡±î¿î °Å¸®¿¡¼ ¼Õ¿¡¼ ¼ÕÀ¸·Î
³Ñ°ÜÁÖ´Â ÆÐ½º¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. Çïµå·º¼(Held
ball) °æ±â¸¦ ¿øÈ°ÇϰÔ, ´õ¿í Àû±ØÀûÀ¸·Î
ÁøÇà½Ã۱â À§ÇÑ ½ÉÆÇ ¿ë¾î·Î¼ ´ÙÀ½ÀÇ °æ¿ì¿¡ Çïµå·º¼ÀÌ ¼±¾ðµÈ´Ù.
¨ç ¾çÂÊ ÆÀÀÇ Ç÷¹À̾ º¼À» ÀâÀ¸·Á°í ÇÑ¼Õ ¶Ç´Â ¾ç¼ÕÀ» ²Ë ÀâÀ» ¶§,
¨è º¼À» °¡Áø Ç÷¹À̾ ÆÐ½º³ª µå¸®ºí, ½¸ µîÀ» ÇÏÁö ¾Ê°í 5Ãʸ¦ °æ°úÇÏ¿´À»
¶§. ÇïÇÁ(Help) µðÆæ½º·¶óÀÎÀ» µ¹ÆÄ´çÇϰųª µ¹ÆÄ´çÇÒ °Í °°À» ‹š ÀÚ±â
ÆÀÀÇ Ç÷¹À̾ º¸Á¶ÀûÀ¸·Î µ½´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. Ȧµù(Holding) ÆÛ¼Å³Î·ÆÄ¿ïÀÇ
ÀÏÁ¾. »ó´ëÆí Ç÷¹À̾°Ô ´Þ·Áµé¾î ²¸¾È°Å³ª ¸öÀÇ ÀϺθ¦ ºÙÀâ°Å³ª
ÇØ¼ ¹æÇØÇÏ´Â °Í. ÈÅ·½¸(Hook
shoot) º¼À» ¸ö ¿·¿¡¼ ¸Ó¸® À§·Î ¿Ã·Á ¼Õ¸ñÀ»
±¸ºÎ·Á¼ ÇàÇÏ´Â ½¸À» ¸»ÇÑ´Ù.) ÈÇ·ÆÐ½º(Hook
pass) aha ¿·¿¡¼ ¸Ó¸® À§·Î ÆÈÀ» ¿Ã·Á.
º¼À» °¡Áø ¼Õ¸ñÀ» ±¸ºÎ¸®°í ¼Õ¸ñÀÇ ½º³ÀÀ» ÀÌ¿ëÇØ¼ ÇàÇÏ´Â ÆÐ½º¸¦ ¸»ÇÑ´Ù.
|